女人超过35岁怀孕风险大，孕期的3要点，你都做到了吗？

生育是每个女性一生中最伟大的时刻，因为这是赋予了一个女性当妈妈的幸福使命。自从开放了二胎，不少高龄女性也加入生育的队列。然而，生育对于高龄女性来说风险也是很大的。

高龄妊娠是什么？

对于女性而言，生育对年龄也有要求，一般女性最佳生育年龄为25至30岁。而在医学上则认为，女性超过35岁怀孕就属于高龄妊娠了。据调查数据表明，当女性超过35岁后，卵巢功能逐渐下降，而女性的生育能力也随之下降。当女性50岁后，大多数女性便会失去生育能力。由此可见，年龄对女性生育能力的影响十分大。

高龄产妇会面临哪些风险？

张爱玲说过这样的一句话：“出名要趁早”。而在生儿育女上，人们都是建议在适龄生育的女性，生孩子要趁早。因作为一个高龄产妇所要面临的风险是比适龄产妇要高很多的。而今天，小编为大家一一列举出有关高龄产妇会面临的风险！

1、易流产

一般，高龄产妇发生早发性流产的几率往往比适龄产妇高出2-3倍。这主要是因为女性年龄越大，其产出卵ZI的质量就会越差。如果高龄产妇本身含有一些慢性疾病，胎儿发生染色体变异的概率就会更高。而这也是高龄产妇早期易流产的重要原因。

2、易难产

对于高龄产妇而言，易难产是最常面临的风险之一。因为随着女性的增长，高龄孕妇的骨骼都基本已经处于骨化的状态，以至于形成了一个固定的盆腔，不容易扩张。另外，再加上子宫的收缩力和YIN道的张力比较差，从而使高龄产妇极容易发生难产。

3、胎儿先天异常

每个母亲都希望自己能生出一个健康的宝宝，而对于高龄产妇来说，胎儿先天异常是常有之事，而人们最熟悉的胎儿先天异常非唐氏征莫属。唐氏征又称21三体综合征，这主要是指第21对染色体上多出1条染色体。这主要是由于高龄产妇年龄越大，其所排出的卵ZI在细胞分裂中越容易出现问题所致的。

4、易发妊娠高血压和糖尿病

一般，随着女性年龄的增长，患有高血压、糖尿病的几率就会加大。而对于高龄产妇来说，由于身体新陈代谢不断发生变化，孕期受这些疾病困扰的几率也会加大。据调查数据表明，高龄产妇出现妊娠高血压以及糖尿病的概率往往比适龄产妇要高出2-3倍。

5、产后身体恢复极慢

一般，女性在35岁之后，身体的各个器官、组织的基本功能都会变得越来越弱。如果女性在35岁后进行分娩，这不仅容易给自身带来各种产后疾病，还使体内内分泌失调变得更加严重，从而降低了身体的调整及生殖器官的恢复能力。

高龄产妇如何做才能尽可能避免这些风险？

由此可见，步入高龄阶段的女性，想要再生育还是要谨慎为妙。毕竟人的生命仅有一次，高龄妊娠就等同于让自己走进了鬼门关。如果高龄产妇想要尽量避免这些风险，顺利走出鬼门关，那就要尽量做到以下几点：

第一、做好孕前检查

孕前检查对于高龄妇女来说尤为重要。建议高龄妇女在准备要宝宝前，最好去医院做以下检查。因为通过做孕前检查，可清楚了解高龄女性身体的各项指标情况。如果各项指标正常就可以考虑准备怀孕。另外，在确定可以怀孕后，在孕前3个月要适当的补充叶酸，以防胎儿神经管畸形。

第二、定期产前检查

对于高龄产妇而言，必须要定期完善产前检查。例如，首先高龄孕妇要在怀孕早期进行B超检查，诊断妊娠并了解宫内胎儿的发育情况。其次，在怀孕18-24周时行羊水穿刺胎儿染色体检查。这主要是因为高龄产妇易出现胎儿先天异常的情况，所以必须要完善此项检查。此外，高龄产妇在怀孕20-24周要做胎儿三级筛查彩超，主要为了排除胎儿结构发育异常。高龄产妇每一次产前检查都是为了及时了解孕妇以及胎儿的情况，一旦发现问题并可及时处理。

第三、控制日常饮食

因为高龄产妇比适龄产妇更容易发生妊娠高血压以及糖尿病，所以必须要严格控制好自身的日常饮食，比如孕期应验饮食，尽量避免摄入过多高盐、高糖食物。在怀孕中晚期，高龄产妇要经常监测血压、血糖的情况。另外，在怀孕24-28周后，要及时做口服葡萄糖耐量试验排查妊娠期糖尿病。

总之，高龄妊娠对女性的健康影响极大，所以高龄女性在决定要宝宝的那一刻起，就要做好一切准备。毕竟生儿育女是件大事，做好以上3点才能尽可能的帮助自己避免风险！最后，祝愿每位高龄产妇都能顺利分娩！

参考资料：

1、陈慧，《高龄妊娠风险有多高？》.中华康网.2014-09-19

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