一个女生精不精致，看她的头发就知道了

2019年，最令人羡慕的竟然不是姣好的容颜，而是一头如云如瀑的青丝。有多少二三十岁的居居女孩已经掉发严重，一个月掉的发量缠缠绕绕都差不多赶上一头假发。

今天我们就来说说，怎么养护好这一头发丝吧！

1. 很多女孩洗发时习惯把洗发水直接抹在头顶，然后再把头发捋上去，一顿揉搓。

其实这个方法是错误的，直接把洗发水抹在头顶，会造成洗发水的一些成分残留在头皮，长期下来会导致脱发和头屑问题。将头发捋上去一顿揉搓，这个方法会导致打结严重，还会把毛鳞片弄得乱七八糟，导致头发分叉、折断。

正确方法：将洗发水在手中或打泡网上揉搓起泡，从上至下涂抹发丝，顺着头发生长方向搓洗。

2. 女生们都会使用护发素，来保持头发顺滑。而这个顺滑作用，就是因为护发素添加了阳离子表面活性剂和硅油成分，这些成分容易沉积在头皮（这就是为什么有些人感觉头发越洗越油）。因此，使用护发素时，应该只涂抹在发尾，不要接触到头皮。

★吹头发之前，在发尾抹上一层精油。湿头发时，发丝遇水膨胀，毛鳞片张开，精油很快就能被吸收，不必担心头发变油的问题。

★吹头发时，要从上往下顺着发丝吹，逆着吹会损伤毛鳞片，掉发、枯黄、分叉问题会接踵而至。

★如果你想保持头发蓬松感，就从内测往外吹，如果你头发毛躁希望保持顺滑感，就从外侧往内吹。

★把头发吹得八九成干，就应该关掉吹风机，等待自然风干了，否则高温会导致头发水分流失。

1. 如果烫染后几个月出现分叉干枯：

剪掉开叉部分。不用想着修复啦，这时候什么护发产品修复速度都赶不上坏死速度，所以应该及时止损，防止它向上蔓延。

每周做一次发膜，可以用保鲜膜/头套包住头发加快吸收，保持15分钟洗去。

2. 头屑问题

用去屑洗发水，不要乱用什么民间偏方。

选用密齿梳，可以梳掉一部分头屑。

3. 掉发问题

★成人一天掉70-100根头发是正常的，会有等量的头发长出来。如果真的掉发严重，你不是需要各种偏方和产品，你需要的是及时就医。

★选用宽齿梳，梳头发要轻柔，不要拉扯，洗头时尤其要按照头发走势梳洗，请摒弃掉胡乱揉搓的方法好吗？

★适量运动，找到自己的压力发泄出口，保持乐观的心情，养养花晒晒太阳。心绪会影响内分泌，外用任何东西都不及一个好心态哦~

4. 头发易油

可以尝试无硅油洗发水，会有所改善。