乳腺博士从医10年摸了数不清的乳房，TA说女人这些坑千万不能踩！
你在意过自己的胸吗？
我在意过。
最初是在意大小。高一时我有个D罩杯的室友，身高165cm，五官普通，但就因为身材不错，随便乱穿都很性感。我和她站一起，就是小学生和性感女神的差别，更惨的是，被比较多了，连自信心都慢慢地出现裂缝了......
那时候我就特别想丰胸。网上的什么木瓜丰胸、酒酿蛋丰胸、精油丰胸等等方法，了解了几圈，不过没敢试。
后来是在意各种乳腺疾病。起因是在一次体检中，我被查出了乳腺增生。
其实大部分女生都有乳腺增生的问题。有的只有经期前后胸才会闷闷地疼，但有的平时轻轻一碰就疼得嗞气，洗澡时都得小心翼翼地护着，很糟心。
因为乳腺增生，我还了解了乳腺纤维瘤、乳腺癌等乳腺疾病。就拿乳腺癌来说，它作为女性健康头号杀手，发生率高得让人侧目。
全球每13秒就有1位女性被去确诊为乳腺癌。每35名女性中，就有1名会死于乳腺癌。乳腺癌目前高居中国女性癌症发病率和死亡率的第一位。
无论是乳房保养，还是乳腺疾病等问题，我们大多数人心中总会有这样那样的疑惑：
- 网上疯传的那些丰胸的办法有用吗？会不会有副作用？
- 胸部疼怎么办?
- 胸部里有很多硬块，就是乳腺增生吗？
- 得了乳腺增生要怎么办？
- 乳腺增生会导致乳腺癌吗？
- 乳腺癌该怎么预防？
- ........
在解决这些问题之前，我得先向大家介绍一位女博士——吕晓皑。
吕晓皑博士
浙江省中医院
乳腺病诊疗中心副主任医师
中华中医药学会乳腺病专业委员会青年委员
中国中医药研究促进会乳腺病分会委员
浙江省抗癌协会乳腺癌专委会青委
参编多部乳腺癌专著
吕晓皑医生作为乳腺领域的专家，曾赴德国bielefeld医院进修，有着10多年的从业经验，累计接诊了10多万名患者。
她说，“每一个人都要用心去聆听”，她说到也做到了。因为真诚地对待每一个病人，她还被称为浙江省中医院的“最温暖医生”和“闪光言行”医生。
从她那里，我知道了很多惊人的胸部秘密。
01「 想丰胸，哪些坑不能踩？」
美，是人类永恒的话题。
大多数女性想丰胸，也是想拥有美。
试想，有一天，身材姣好的你，或穿着优雅的旗袍，或穿着酷炫的皮衣，倚在窗边，玻璃上印出你玲珑的曲线时的画面，该有多美好。
如果哪天想去海边了，还可以自信地穿着比基尼，悠闲地在沙滩上漫步，犹自吸引别人羡慕的目光......
也因此，越来越多的女孩踏上丰胸路，开始尝试对网上的各种丰胸方法。其中很多网红丰胸法，效果看起来貌似很好，有无数人拥泵。然而，这些方法真的靠谱吗？
吕晓皑医生给出了答案。
她说，市面上的很多丰胸方法，比如药物丰胸法、精油丰胸法、木瓜丰胸法等，其实大多不靠谱。
很多看似有用的丰胸“药”、丰胸饮品、丰胸乳霜、丰胸精油等，实际上大多添加了人工合成的雌激素。
这种外源性雌激素能让胸部变大，但同时它也很可能留下色素沉着、黑斑，还会抑制体内正常雌激素的分泌。
长期大量滥用雌激素，会损害肝脏、肾脏，会引起子宫内膜过度增生，还会诱发乳腺疾病、血栓栓塞性疾病，严重的甚至会危害生命。
因为错误丰胸受到伤害的人不尽其数，广州的杨小姐就是一个例子。她在今年7月用了某美容院的“丰胸精油”，结果才涂一个月，乳房就开始疼痛、肿烂发炎，让她苦不堪言，于是就忍不住打了电话给广州日报的媒体报料。
此外，网上说的豆浆、木瓜丰胸法，也同样不值得跟风。
吕晓皑医生解释说：“豆浆和木瓜里含有的“植物雌激素”和人体雌激素的结构是不一样的，和人体乳腺上的激素受体结合后，丰胸效果很微弱。”
丰胸确实很不容易，但其实也不是完全没辙。有时候听一听医生的经验分享，也会有意外的收获。
在吕医生主讲的“胸部保养课”里，就有讲到一些科学的丰胸方法可供大家选择。
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02「 想保养胸部，这些你该知道」
我最佩服一种人——活得精致的人。
这种精致不仅体现在得体的穿着，一丝不苟地护肤，定期保养自己的脸部等等方面，还体现在胸部保养上。
生活很不容易，为了犒劳自己，常常会花上千块去买一堆护肤品保养自己，然后每天画着靓丽的妆容去征战四方的人很多；但会花心思保养胸部，去关注乳腺疾病，了解预防和治疗知识的人却很少。
而在我看来，每一个会保养胸部，还会关注乳腺健康的人，其实都是热爱自己，充满生机的人。
不过关注久了，也会发现一些异样的声音：网络上的谣言多如牛毛，搅得人心惶惶。比如，
- 小叶增生会演变成乳腺癌
- 内衣选择不当会导致乳腺癌
- XX食物和XX生活习惯会导致乳腺癌
- ......
除了谣言中的提到的乳腺癌问题，乳腺结节、乳腺增生、乳腺纤维瘤等等问题也让人忧心不已。
可想要全方位地保养胸部，就绕不开这些问题。然而大多数人毕竟不是医生，很难了解透这些问题，更别说分辨谣言了。
当然也可以去查阅专业书籍，只是平时忙，又没耐心看枯燥的书的话，选择听一些线上精炼靠谱、轻松的医课程，就很适合。
上班路上等公交时，或者是下班做饭时都可以听，很方便。只用一点点时间，就能了解乳房护理知识，了解常见乳腺疾病的预防和治疗方法，学完一生都受用。
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03「 医生分享的胸部秘密」
吕晓皑医生从业10多年以来，每天被咨询得最多的就是胸部问题了。
平时找她挂号的人络绎不绝，到现在接诊过的患者已经达到10万多名了，而且求诊人数还在不断地增加着。为了方便更多的人，吕晓皑医生倾注心力打磨出了一款线上的胸部保养精品课。
在家就能学习胸部保养知识了。
这个胸部保养课一共11节，内容涉及乳房的发育、丰胸方法、各种常见乳腺疾病的预防和治疗、乳腺检查报告解读等等，清晰明了，实用性强。
身为浙江省中医院的“最温暖医师”，她“不做高冷的外科医生，更希望成为大家的好闺蜜”。她讲的课除了专业之外，还简单易懂，听起来很舒服，很受欢迎。
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