怀孕后，这几件事情就不要做了，会影响到胎儿的发育

在整个怀孕过程中，孕妈们都会小心翼翼的，就怕自己的一个不小心，伤害到肚子里面的宝宝，因为在怀孕期间是有很多禁忌的，如果孕妈们不小心触犯可没很有可能会引发宫缩，或者是伤害到肚子里面的宝宝。

其实在怀孕的过程中个，孕妈们需要注意的事项，有挺多的，孕妈们稍有不注意很有可能就会，让自己感到很不舒服，今天小编就来跟大家，来说说，在怀孕的过程中，孕妈们需要注意些什么，有哪些事情孕妈们，尽量不要去做，希望能够对你有所帮助哦。

1、情绪不稳定

一般女性在怀孕后，情绪上会有很大的波动，而且还会经常性的为了一点小事，因为在这段时间里的孕妈，怀孕后受激素的影响，很容易就会生气，或者是发火，有的睡好还会哭泣，但是这些对胎儿的发育都是很不好的。

肚子里面的胎儿，跟孩子都是一体的，如果孕妈在情绪波动很大，是会直接影响到胎儿的，而且如果孕妈生气，胎儿的营养吸收就会跟不上，还会影响到发育，如果胎儿经常性的哭泣，还会影响到，血液中的供养问题，不利于胎儿的智力发育哦，所以孕妈在这段时间，要及时的调整好自己的情绪哦。

2、搬重物

一般我们在重物的时候，腹部都是会用到力气的，在平常的时候都没关系，但是如果孕妈搬重物的话，就有关系了，因为这个时候突然搬重物的话，是会影响带胎儿的，因为这样是会让胎儿，受刀压迫的从而导致子宫的充血，进而引发宫缩，如果这个时候，情况严重的话，还会引发早产或者是流产的风险。

如果孕妈在特殊的情况下，又非要搬重物的话，先慢慢的蹲下，让后抱住我们所要搬的物品，然后慢慢的起身，如果旁边有东西能够扶着，孕妈最好是用手扶下，避免自己滑到。

3、过度的紧张

一般孕妈在怀孕过程中，不仅仅是在身体上会很难受，在精神上也会有压力，因为孕妈们会有各种各样的担心，这样一来就会让孕妈的神经处于高度紧张的状态，很容易就会让自己感到疲惫，孕妈们在平时的时候，一定要注意调节自己的心情，和情绪，不要给自己太多的压力，安安心心的等待宝宝出生就行啦。

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