怀孕时这3物再不喜欢也要吃，孕妈要注意，它们可能就是黄疸克星

俗话说“十个宝宝九个黄”，就是说新生儿出生后，大多会有黄疸相伴。黄疸，是很多准妈妈们在怀孕期间特别担心的一个问题。宝宝出生后发生率最高的病就是黄疸。黄疸分为生理性黄疸和病理性黄疸，症状较轻的可以随着时间而自行减退。可严重的话，却会有生命危险。想要让宝宝减低患上黄疸的机率，准妈妈们可以多吃下面这3物，或许黄疸会远离你的宝宝。

1.鹅蛋。相信很多人都听过，鹅蛋可以去胎毒，但怀孕期间多吃鹅蛋也可以预防黄疸，就不一定都知道了。。这个说法是真的，鹅蛋确实可以预防黄疸，因为鹅蛋中含有丰富的蛋白质、维生素及矿物质，常吃可以清热解毒，特别是对子宫内的毒素也有一定的清理效果。

2.绿豆。如果在夏天，可以多喝一些绿豆汤，不但可以清热解暑，还有一定的解毒作用，对孕妇来说，可以帮助排出体内的毒素，宝宝患上黄疸的机率自然就降低了。

3.无花果。无花果的营养价值一直是被人们认可的，在孕期多吃一些无花果的话，其内的膳食纤维也可以帮助孕妈妈把毒素更快的排出体外，对预防宝宝黄疸有很好的帮助作用。

另外，在怀孕期间，孕妈还要注意饮食有节，不过食生冷，不过饥过饱，并忌酒和辛热之物，以防损伤脾胃。影响宝宝健康。

如果宝宝出生后确诊患有黄疸，宝妈也不要着急，发现就尽早治疗，宝妈要注意时刻观察黄疸色泽变化，以便了解黄疸的进退。还要时刻注意宝宝的全身症状，如果有加重以便早发现早治疗。