孕妇孕吐的主要原因是什么,怀孕初期应该注意些什么呢?孕妈须知

文 / 儿童康复师李振
2019-03-05 16:51

一、孕吐有哪些原因?

1、孕妇体内的荷尔蒙突然发生变化,孕妇没办法承受这种变化,因此就出现孕吐的现象。

孕妇孕吐的主要原因是什么,怀孕初期应该注意些什么呢?孕妈须知

2、孕妇孕吐是胎儿在保护自己而做出的排斥行为,因为孕妇吃的东西可能有些是不利于胎儿的发育。所以胎儿就做出分泌激素来刺激孕妇产生呕吐的感觉,从而使自己可以减少到摄入有害的营养物质。

孕妇孕吐的主要原因是什么,怀孕初期应该注意些什么呢?孕妈须知

3、孕吐的出现,是在意味着孕妇需要适当调节一下自己的饮食习惯了。怀孕后的饮食需要以清淡为主,而且不可以多吃煎炸油腻、辛辣刺激的食物,不然对胎儿的发育很不利。

4、孕妇活动少,更容易出现孕吐。所以怀孕期间可以适当地做一些运动,而且并不是说怀孕就不可以上班,不可以干家务活的,适当地忙活对于身体有好处,利于胎儿的正常发育。

孕妇孕吐的主要原因是什么,怀孕初期应该注意些什么呢?孕妈须知

5、孕妇睡不好,更容易出现孕吐的现象,因此,怀孕后每天要保持充足的睡眠时间。

6、平时容易晕车、晕船的女性,怀孕后更加容易出现孕吐现象。