45岁绝经和54岁绝经有区别吗？和衰老快慢的关系有多大？

中医门诊经常见到一些忧心忡忡的女人，向医生诉苦，刚刚40几岁，月经量就越来越少，很害怕自己早绝经了，然后老得更快，王女士就是这样的，刚刚43周岁，经历了爱人的意外病故，在失去爱人的痛苦中始终难以自拔，巨大的生活压力压在王女士一个人的头上，此后月经越来越不规律了，也到门诊咨询，请求医生为她开药调理，在王女士的陈述中，也更多的表示了对绝经后，自己是不是更快衰老表示极度担忧！

45岁绝经和54岁绝经有区别吗？和衰老快慢的关系有多大？

看来这是大多数女性头脑中的共性问题，也就是绝经意味着衰老，什么时候月经没有了，人也就不再年轻了？真的是这样吗？绝经=衰老？其实不然，是因为很多女性并不了解月经的科学规律。

女孩从12-15岁，身体发展到成熟阶段，卵巢开始分泌雌激素和黄体激素，在这两种激素的作用下，不断的刺激子宫内膜不断变厚，但是当女性每个月排卵结束后，这两种激素自然下降，因此增厚的子宫内膜不再有激素的滋养，因此，开始变薄脱落，因而形成月经，由此可见，月经与体内雌激素密切相关，体内雌激素分泌较多的女性，绝经较晚，而雌激素偏低的女性绝经较早，只要是身体无其他异常，45岁到55岁这个年龄段绝经都属于正常现象，但是早于45岁就有绝经迹象，可能是因为精神压力过大，或者作息不规律，营养不足，身体过于劳累，卵巢早衰的表现，我国女性的平均绝经年龄为49.5岁，因此45岁绝经和54岁绝经都在正常范围之内！并不是54岁绝经的女人就比45岁的女人更显年轻！

衰老的表现有很多，而月经变化是女人衰老最显而易见的标志，因此也导致很多女人把它当作是否衰老的尺度，以此来判断女性的衰老是不够全面的，年龄过晚绝经，反倒容易患上乳腺癌、子宫癌、卵巢癌等病症，所以不要担心自己绝经的早晚，只要身体无其他异常，遵循自然规律就好！绝经的早晚与衰老快慢扯不上关系，别再吓唬自己了！

但要提醒广大女性朋友，当绝经以后，由于体内雌激素水平下降，女性更容易引发一系列病症，这些健康知识不可小视！

女性绝经后，体内雌激素水平下降，雌激素不能更好的的抑制骨吸收，因而更容易导致女性体内缺钙，导致骨质疏松症，因此绝经后的女性应该注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免因此带来健康困扰。

此外，绝经后的女人也更容易患上泌尿系统感染和妇科炎症，这是因为体内雌激素水平下降，体内内分泌系统代谢也会发生紊乱，影响女性生殖系统、泌尿系统的正常的生理环境，更容易导致细菌大量繁殖，导致患上尿路感染或妇科炎症，因此绝经后的女性应加强营养，增加体育锻炼，并注意个人卫生，提高身体免疫力，以更好的对抗外邪入侵。

综上所述，女性45岁绝经和54岁绝经，只要是身体无其他异常，都属于正常态，不必为此过于担心，与衰老没有直接的关系，但要警惕绝经后，体内雌激素水平降低带来的身体其他异常，必要的时候通过补充雌激素以达到身体的平衡，但不可私下随意处置，如果雌激素水平不足，还应在医生指导下补充雌激素药物，凡事过犹不及，雌激素水平偏高，也会给身体带来其他不利！生活中多喝些豆浆，它富含植物雌激素，更好的调节体内激素水平，可以作为女性日常保健的必备饮品。