若有妇科炎症，少吃这4类东西，多吃这3种东西，可以排毒抑菌

妇科药炎症对女性朋友来说是个非常苦恼的事情，它困扰着每个女性朋友。妇科炎症在生活中虽然说是非常常见，对女性的生命威胁不大，但是，它能以反反复复而闻名。很多人女性都被它“吓怕”了。当女性患上了妇科炎症后，容易出现各种不适，让她们就医的时候都有点难以启齿。同时，由于女性的生理结构特殊，从而导致妇科炎症是比较难根治的。其实，妇科炎症需要我们在平常生活中预防为主，治疗为辅的原则。那么，在生活中，我们该如何注意呢？​

若有妇科炎症，少吃此4类食物，多吃此3种食物，可以排毒抑菌。

1、少吃甜食：很多女性都会比较喜欢吃甜食，心情不好的时候吃点甜食，会让人心情转好。但是，由于甜食容易刺激身体炎症，过多的食入容易加重炎症的复发。所以，有妇科炎症的女性，请尽量少吃甜食。比如：黄油、蛋糕、冰淇淋等等，水果不算甜食。​

2、少吃辛辣刺激性食物：我们都知道，辛辣刺激性大的食物，容易导致身体上火，而上火容易引发炎症。同时，上火还比较容易导致内分泌异常失调，所以，如果有妇科炎症的人，在饮食方面一定要注意，不要吃辛辣刺激性食物。

3、少吃腌制：我们都知道腌制品会使用大量的食盐，同时，腌制品长时间的发酵，容易产生很多亚硝酸盐，这种物质经过反应，从而容易导致身体发炎，甚至导致致癌的发生。所以，不管是否有妇科炎症的人，都要少吃腌制品。​

4、不吃发物：发物这个是在中医中的叫法，在西医中是没有发物这么一个概念。发物有点类似刺激性食物，吃了后，容易导致身体发炎，身体机能受损。所以，一般有妇科炎症的女人还是要少吃发物，比如：虾、蟹、鲤鱼、海带等。​

如果你有妇科炎症，那么，这4种食物要少吃，尤其是后面2种。那么，在平常我们该如何从饮食上面预防妇科炎症的发生呢？可以多吃这3种食物。

1、鱼腥草：这种草在中医中可不是草，而是一种中药。鱼腥草很多人都知道的，它是一种天然的抗生素，具有消炎杀菌、解热解毒的功效，平常，女性可以多喝喝，能够对女性的妇科炎症有很好的预防作用。同时，它对身体的副作用非常小。​​

2、蒲公英茶：我们小时候就学过关于蒲公英的知识，只知道它是一种植物，但是，对它的功效知道的很少。它具有消炎杀菌的功效，对细菌有很好的抑制作用，所以，有妇科炎症的女性多喝喝。能够改善妇科炎症，排毒抑菌的效果。​

3、蔓越莓：这是一种水果，很少会有人知道，但是，在很多地方也会有。这是一种来说北美的水果，营养丰富，同时还具有消炎杀菌的效果。由于蔓越莓中含有儿茶素、原华青素，它具有杀菌消毒，还具有修复内皮细胞的作用。所以，平常可以多买点食用。