孕期这5个变化,个个都会让你很尴尬,孕妈基本上躲不掉,接招吧

文 / 青妈育儿
2018-07-25 00:04

孕前与孕后,孕妈的差别会很大。怀孕后,孕妈体内的激素分泌量会发生改变,导致自己的身体开始发生变化,除了肚子会变大,身材走样,皮肤也会发生变化外,还有一些变化会让孕妈妈感觉很尴尬。那么到底哪些变化会让孕妈妈觉得尴尬呢?怀孕期间,孕妈身体出现这5种变化,每一种都会让你很尴尬,你中了几个?

孕期这5个变化,个个都会让你很尴尬,孕妈基本上躲不掉,接招吧

一、睡觉打呼噜

在大多数男性的眼里,打呼噜似乎是男性的专利,觉得女性基本上是不会打呼噜的,尤其是那些较小可爱的萌萌的女性,怎么可能会打呼噜呢?但是怀孕后,一切都变了。即使在孕前不打呼噜的孕妈,在怀孕后也会出现打呼噜的现象,有些准爸爸甚至会和自己的妻子开玩笑,吐槽她的呼噜声大,这就会让孕妈妈觉得很尴尬。其实孕期孕妈出现打呼噜也是一件非常正常的事情。主要是由于孕期营养摄入的多,导致孕妈体重增加,肥胖的到来导致孕妈上呼吸道变得叫狭窄,从而导致孕妈打呼噜。这种现象会发生在孕期的各个阶段,有的孕妈怀孕10周就开始打呼噜,而有的可能怀孕8个月后才开始打呼噜,每个人的时间不一样,情况不一样,也有的孕妈并不会出现打呼噜的情况。

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二、放屁变多

放屁本来就是一件让人很尴尬的事情,可是绝大多数的孕妈妈在怀孕期间总是遇到这种情况,并且放屁的次数多还响,尤其是在人多的场合简直太尴尬!其实,孕期孕妈放屁多是一种正常的现象。孕妈从身体的排卵到怀孕的这段时间中,身体内的黄体素逐渐的升高,然而黄体素会使肠道的蠕动能力变差,排泄功能受影响,因此孕妈会有胀气的情况,胀气后需要排气,就会放屁了。另外,有些孕妈妈吃的东西会刺激到肠胃,肠胃会加快蠕动,也容易形成“屁”。因此孕妈妈想要减少放屁的次数就要注意自己的饮食习惯,少吃容易产生胀气类的食物,以此来减少肠道内涌动的气体。

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三、出现尿频

怀孕后,随着胎儿在母体内不断地发育长大,有弹性的子宫也会跟着变大,这样就会对周围的器官造成挤压,离得最近的就是孕妈的膀胱了。子宫挤压膀胱,会导致膀胱内的容积减小,储尿量会减少,稍有些尿量就会想上厕所。尤其是在人多的场合自己总是去上厕所,逛街的时候总是在找厕所,稍不注意就漏尿,真的是很尴尬!不过这也是孕期的正常情况,孕妈不要太担心,反而说明你的宝宝发育的很好很健康。但是,孕妈不能嫌弃尿频,就憋尿或者少喝水,这样只会对自己的健康造成伤害,同时也会间接的影响到胎儿。

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四、溢乳

怀孕后,由于孕妈体内的雌激素和孕激素的分泌量增加,导致孕妈的乳房会发生“二次发育”,乳房会变得肿胀、变大,乳晕会变黑,还会有少量的乳汁分泌。尤其是现在的天气炎热,孕妈穿的衣服都会比较单薄,稍不注意就会被乳汁浸透,还会散发淡淡的奶香味,在人多的时候难免会尴尬。其实,这是孕妈的身体在为后面哺乳婴儿做的准备工作,只要孕妈在孕期做好清洁工作,穿舒适的内衣,避免溢乳浸湿衣服可以垫一个乳垫,这样就会好很多了。

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五、分泌物变多

怀孕后,孕妈身体的分泌物会增多,每天换洗内裤的时候上面都有黄色的分泌物,有时候自己都会感觉到湿乎乎的,还以为自己漏尿了。在上厕所的时候,每次也都能擦到白色的分泌物。分泌物并不尴尬,尴尬的是有味道!孕妈妈有时候自己都能闻到这种难闻的味道,也害怕与人接触的过程中被别人闻到,那就尴尬了!

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你在怀孕期间,身体出现这5种变化吗?是否让你觉得很尴尬呢?其实孕期孕妈身体出现这些变化大多都是在为孕育胎儿做出的反应,目的就是为了胎儿可以发育的更好,所以孕妈也不必要担心,为了胎宝宝的健康自己尴尬点又有什么呢?