怀孕期间孕妈妈不要哭泣，会影响宝宝的健康！

在怀孕期间，孕妈妈为什么不能哭泣呢？经常哭泣会对宝宝造成什么影响呢？

一、畸形

在怀孕早期，胎儿的细胞分裂非常迅速，如果在这时候哭泣，妈妈的情绪会导致体内激素紊乱，就容易导致细胞分裂出错，进而导致畸形。

二、胎动异常

孕妈妈经常哭泣，或痛哭过度，就会影响消化功能，宝宝的营养吸收会减少；精神状态也会变差，造成血液循环不畅，进而造成宝宝缺氧，所以宝宝的胎动次数就会增加或者减少。

三、流产、早产

孕妈妈经常哭泣，情绪非常消极，在中医学上会认为五脏六腑都会受到牵连，产生毒素，，可能造成胎盘早剥，进而威胁到宝宝的生命安全。

所以在怀孕期间孕妈妈要学会控制自己的情绪，保持身心愉悦。在心情不好的时候，可以到户外走走，或者找一些自己喜欢做的事情，分散注意力。

平时多做运动、听音乐、看书、画画都可以起到调节身心的作用的。让自己的生活充实起来，不管遇到什么困难，要想着宝宝，为宝宝负责，带给他健康快乐的人生。