孕早期怎么躺着睡对保胎最好啊

很多的时候，孕早期的妈妈并不知道应该如何正确的睡眠，对我们的胎宝宝也才是最好的，那么平时在孕早期的时候，如何正确的睡眠，才能够给我们的胎宝宝营养最好，那会不会给我们的身体带来一些其他方面的危害？就让我们一起来了解一下相关的介绍。

一般心脏在左边,所以睡觉时最好是右侧卧,因为这样可以减少对心脏的压迫。但孕妇恰好相反。

因为随着怀孕时间变长,子宫不断增大,甚至占据了整个腹腔,这样会使临近的组织器官受到挤压,子宫不同程度地向右旋转,从而使保护子宫的韧带和系膜处于紧张状态,系膜中给子宫提供营养的血管也受到牵拉,会影响胎儿的氧气供给,容易使胎儿慢性缺氧。

孕晚期睡姿怎样好?

怀孕期间睡姿很有讲究,卧睡姿尤为重要,因为孕妇的睡姿对自身的与胎儿的安危都有重要关系。

怀孕期间不宜采取仰卧睡姿。因为仰卧睡时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,旦面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状,应马上采取左侧卧睡姿,血压可逐渐恢复正常,症状也随之消失。

孕早期保胎注意事项要知道

精神疗法:对患者给予精神鼓励,使其情绪稳定,增强信心。

药物保胎:适当口服镇静剂,如鲁米那、利眠宁,腹疼下坠者给舒喘灵4.8mg,每日3次;黄体功能不足者,每日注射黄体酮20mg;其次可辅以维生素E、甲状腺素粉(适用于甲状腺功能低下者),同时也可借助祖国医学的成功经验,用中医中药保胎。

保胎期限:保胎时间原则上2周,2周后症状无好转,提示胚胎可能发育异常,需进行B型超声波检查及β-HCG测定,决定胚胎状况,给以相应处理,必要时应终止妊娠。

保证充足的睡眠时间:为了给胎儿创造一个良好的环境,一定要保证充足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人长一些,每晚最少8~9小时,每日午间也最好保证1~2小时的睡眠时间,但不宜过长。孕妈熟睡也是对安胎非常有利的,因为睡眠时脑部的脑下垂体会分泌出生长激素,它是胎儿成长不可或缺的物质。

通过以上文字的介绍，我们对于孕早期应该如何做才能够对孕育宝宝保胎最好，有了一个更加清楚的认识，平时的时候，我们应该严格按照上面所说的这个方式来做才是最好的，否则的话会给我们的身体带来非常大的伤害的。