孕妈哭泣或发怒，对胎儿有什么影响？

女人在怀孕后都会变得特别小心，例如早早地穿上防辐射服，吃东西也注意保持营养均衡，走起路来也小心翼翼……可很多孕妈去忽略了一个关键因素，就是自己的情绪。

人的负面情绪可以在体力产生“毒素”，而人的笑容却可以杀菌。俗话说母子连心，妈妈的伤心或愤怒，其实胎宝宝也能感觉得到。偶尔的情绪波动是正常的，但孕妈如果长时间情绪波动大，是会影响到胎宝宝的，而具体表现就是宝宝小时候“不好养”，容易哭闹，长大了也比较容易出现心理问题。

1、孕妇发脾气容易诱发流产

孕妇在发脾气的时候，会在人的大脑、肾上腺中分泌一些激素，引起我们全身血管、肌肉、器官的反应，并导致心率的改变、肌肉张力的改变，当这种变化十分剧烈时，容易诱发流产。需要补充的是，怀孕12周前流产率最高，大约50%甚至更高的胚胎会丢失，而流产的最主要原因是胚胎染色体异常，目前的研究显示流产和情绪的直接原因不大，但也有专家认为情绪是诱因之一。

2、孕妇发脾气会导致婴儿先天缺陷

在怀孕第二个月下旬开始，胎宝宝的口腔顶和上颌骨开始发育和形成了，如果此时孕妈精神压力大，特别是在怀孕期间经历了“重大变故”的孕妈，产下的婴儿患有腭裂、兔唇、听力缺陷和先天性心脏病的几率远远大于其他婴儿。

3、孕妇精神压力大影响胎儿生长

孕妇内心压力会阻碍胎儿的生长，而这种现象往往早在第2-3个月时就开始出现。压力大的妇女比心理压力轻的孕妇所生的婴儿的体重也要轻得多。

4、孕妇精神受重创后使孩子患心脏病和糖尿病的风险增大

孕妇承受过产生严重精神压力的不幸事件以后，生下的孩子相对更容易罹患胰岛素依赖型糖尿 病。而孕妇内心经常感到压力会对胎儿的神经系统造成不良影响，并使胎儿未来罹患心脏病的危险增加。

不过孕妈也不必过度担心，除了第三点，其它三种都属于极端情况，发生概率不是很大，但也提醒我们平时要注意调节情绪，首先孕妈的生活环境很重要，家人们应该为胎儿提供一个轻松快乐的环境，给予她们足够的理解和关怀；其次孕妈的自我调节更重要，保持乐观，实在是有情绪障碍，要及时疏导；平时可以通过听音乐或写日记等方式让自己的心情美丽起来，顺利地度过孕期，开开心心迎接宝宝的到来。

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