你怕乳腺增生,乳腺增生怕这3道食疗

文 / 爱搞笑的小技
2017-12-08 14:37

乳腺疾病,已成为影响现代女性健康的一个重要因素。随着社会的发展,这个时代,人们的待遇、机会各不相同,社会对人们的要求越来越高,现代女性面临着家庭、事业、人际关系、个人发展等各方面的压力,理想与现实的不匹配,导致精神重荷也越来越大。一些女性因而出现了由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱、睡眠质量差、暴饮暴食等亚健康问题,这些都会对女性的乳腺健康产生非常不好的影响。

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乳腺增生的病因在中医上分为肝郁不舒、气滞血瘀;冲任失调,血瘀痰凝;肝肾阴虚,气血失调三种类型,治疗时需根据不同的病因辨证论治。 治疗乳腺增生,有一些临床多年使用、疗效较好的中成药,可以在医生指导下选用,如消 散 茶等。通过16味中药的合理配伍,以达疏肝解郁、化痰散结、活血止痛。使肝气得疏,淤血得散,痰凝得消,疼痛和结块随之消失。中药调节内分泌,平衡激素,防止复发。网上可搜到。如果你得了乳腺增生,先不要紧张,乳腺癌虽然可怕,但是乳腺增生演变成癌症的概率是很小的,只要你知道乳腺病最怕什么,再配合一些医学治疗,乳腺增生是不会威胁健康的。

从病因与病机方面而言,乳腺增生性疾病与肝郁痰凝、冲任失调有关。“乳头属足厥阴肝经,乳房属足阳明胃经,忧郁伤肝,思虑伤脾,痰湿不化,乳络阻滞,气郁血瘀,致使乳内结核。本病多有‘其核随喜怒为消长’的特点,所以肝郁痰凝是本病的主要病机。部分患者的发病与青春期、绝经期、月经期以及生育流产等有一定关系,所以亦有兼因冲任失调的因素。

预防乳腺增生食疗方——

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紫菜蟹肉粥:

紫菜30克,蟹肉70克,大米70克,生姜丝10克。将上述食材一起入锅煮粥。

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海带绿豆薏米汤 :

海带70克,生薏苡仁65克,绿豆70克,冰糖70克。用上述食材加水煲成饮料,可治疗乳腺增生,还可防暑降温。

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海参乌鸡汤:

发海参96克,乌骨鸡半只,龙眼肉35克,生姜2片,冬菇5枚,盐适量煲汤,每日分2次温服。

此方适合身体较虚弱的女性使用,有补益气血的功效,保健乳房,还具有一定的抗妇科肿瘤的作用。

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另外,多吃海带、紫菜、海藻、海螺、海产鱼类等含碘多的食物,不仅有益于乳腺增生的治疗,而且对乳房的健美、防癌亦有良效。