中医专家王黎萍：更年期中医调理更有效，莫恐慌！

王黎萍，中医妇科专家，18岁师从名医，承习经典，熟谂医圣张仲景《伤寒杂病论》精髓，调补脏腑，坚持从肝脾肾入手，对女科问题熟谂非常，在女性月经不调、痛经、崩漏、胎滑、不孕症、闭经、更年期问题方面见解独到。辩证用方，从未失手。有“女科第一圣手”的美誉。

斗转星移，岁月悄然逝去，女性的生育能力也在岁月的消逝中逐渐衰退。从有生育能力到无生育能力并非一蹴即至，而是要经历一个过渡阶段——更年期。对于多数人来说，这个过渡阶段过得并不愉快，因为更年期会伴随诸多身体不适的症状，如烦躁易怒、月经紊乱、头晕耳鸣、失眠健忘等，所以广大女性朋友需要谨慎对待，及时采取调理措施，以免不适症状加剧，给身体和生活造成更大的影响。

更年期是怎么回事儿

更年期，指的是女性从生殖功能旺盛状态向老年衰萎过渡的一段时间，它是每一个女性必经的生理阶段，多发生于45~55岁，平均年龄为49岁。更年期主要生理变化是卵巢功能逐渐衰退，性激素分泌减少，由此引起神经内分泌失调，出现一系列身体不适的症状。少数女性症状较轻，通过一段时间的自我调整，症状会有所缓解，但大多数女性症状较明显，影响工作和生活，且自我调整收效不大，需要及时进行药物治疗。

中医对更年期的认识

中医认为，更年期的发生与肝肾功能下降有关。《素问上古天真论》有云“七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子。”说的是女子七七（49岁）前后，肾气渐衰，冲任亏虚，天癸渐竭，以致精血不足、阴阳失衡。又由于女性七七前后正好处于“年余四十，而阴气自半”的阶段，再加上女子以肝为本，肝藏血，在经历了“经-孕-产-乳”数伤其血之后，普遍存在阴血亏虚的状态。所以女子七七前后多肾阴不足、肝血亏虚，以致于不能濡养脏腑而出现一系列身体不适的症状，也就是现代人所讲的更年期症状。

肝肾阴虚引发的更年期症状多种多样，肾阴虚则相火旺，虚火扰动则见烘热汗出，腰膝酸软，皮肤干燥，大便干结等表现。肝肾同源，肾阴不足，水不能涵养肝木，肝失所养，情志调畅失职，故见抑郁烦闷、少寐多梦。肝肾阴虚，精血久亏，冲任失养，则月经紊乱、阴道干涩等。这些症状会对患者的身心健康和生活质量造成严重的影响，所以更年期的防治尤为重要。

更年期中医调理

中医对更年期综合征的调理原则是“谨察阴阳所在而调之，以平为期”，注重使人体的阴阳平衡，脏腑协调，气血和顺，经脉通利，全身达到一种平衡和谐的境地，更年期的各种不适症状也就迎刃而解了。需滋补肝肾之阴，调理脏腑阴阳，具体需要针对治疗妇女绝经前后，肝肾阴虚引起的月经紊乱，潮热多汗，失眠健忘，心烦易怒，头晕耳鸣，咽干口渴，四肢酸楚，关节疼痛等症。通过补肾益精，减缓激素水平下降的速度，使紊乱的神经体液调节趋于正常，人体亢进、衰退的各脏腑机能恢复平稳功能活动。通过滋阴养血、补肾养肝来调节人体脑、神经中枢、植物神经系统从而稳定机体的平衡。