女性乳腺纤维瘤的预防与治疗方法

现代社会，患上乳腺纤维瘤的女性朋友们日益增多，早点了解乳腺纤维瘤的症状是确诊和治疗本病的关键所在。为了能早日摆脱疾病的困扰，在出现乳腺纤维瘤症状之后，大家要治疗。那么，首先我们要搞清楚女性乳腺纤维瘤症状是什么?

乳房纤维腺瘤在乳房疾病中，发病率仅次于乳腺囊性增生病和乳癌，占第三位；在乳房良性肿瘤中，包括纤维瘤和纤维腺瘤约占3／4；好发于20～25岁的青年女性。乳腺纤维瘤的早期症状主要是肿块，肿块多为单发，肿块特征是没有疼痛、单个肿块，偶尔可见多个肿块，肿块呈圆形或者椭圆形，肿块不随月经变化，不会出现乳头溢液现象。

肿瘤组织的侵入，牵拉皮肤，导致皮肤局部凹陷，出现所谓“酒窝征”。皮肤增厚出现水肿，毛囊深陷，使皮肤呈现橘皮样，乳腺纤维瘤晚期皮肤出现溃烂出血，很臭。乳头下面或附近的肿块可导致乳头内陷或抬高，或偏向一侧，出现两侧乳头不在同一水平线上的现象，这也是乳腺纤维瘤的症状。

乳腺纤维腺瘤的发生与内分泌激素失调有关，雌激素相对或绝对升高就可引起，在临床上以无痛性乳房肿块为主要症状，很少伴有乳房疼痛及乳头溢液者。中医称之为“乳核”或“乳癖”。中医认为，乳核是由于肝气郁结或血瘀痰凝所致。饮食结构不合理也是引起乳腺纤维瘤的原因，如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺纤维瘤的原因。

预防乳腺纤维腺瘤要做到以下几点：

（1）每日清晨或夜晚做深呼吸20次，可使胸部得到锻炼。配带合适的乳罩，使乳房得到很好的固定和支撑。生活要有规律，劳逸结合，保持性生活和谐。

（2）晚上应去掉乳罩睡觉。每天戴乳罩超过12小时的女性，患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。

（3）预防乳腺疾病发生的有效方法是保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活。保持情绪稳定：减少精神刺激.据统计,85%的乳腺纤维瘤病人在患病前有不良情绪改变,精神刺激可致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱.

（4）爱护乳房，坚持体检：每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查和到中医院进行专业检查。

（5）正确对待乳腺疾病，不讳疾忌医。发现乳房有肿块后立即找乳腺专科医生检查，配合治疗。

（6）注意劳逸结合：普查中知识分子集中的单位发病率较高,根据这一点,知识女性要特别注意劳逸结合.另外坚持母乳喂养可减少发病,因为哺乳可降低乳腺纤维瘤的发病率,还可减少流产次数,也可降低发病率.

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