女性更年期应该常揉太太穴

女性在更年期容易出现烦躁易怒、心悸失眠等症状。此时应注重滋肾益阴。不妨试试按摩两个太太穴：太溪穴和太冲穴。太溪穴在足少阴肾经上，长于滋阴补肾、通调三焦，可用于治疗阴虚之症。太冲穴有去肝火、消火气，疏肝解郁之功，可有效缓解精神压力。它位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。

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