孕期不要因为嘴馋吃9类食物,伤害了胎儿后悔都来不及

文 / 爱着树叶的蝴蝶
2017-10-16 22:04

孕期准妈妈的饮食关乎胎宝宝的健康,但是你真的知道孕期不应常吃不能吃的食物有哪些吗?

1 芦荟

芦荟:怀孕中的女性如果饮用芦荟汁,会导致骨盆出血,甚至造成流产。生产后的女性,芦荟的成分混入乳汁,会刺激孩子,引起下痢。

2 腌制的食物

腌制的食物:此类食物在腌制过程中,营养几乎完全被破坏掉,已经没有营养价值。更为严重的是其中所含的亚硝酸盐不仅是致癌物质,更会影响胎儿的正常生长发育。

3 螃蟹

螃蟹;容易使子宫肌肉收缩,引起阴道出血,甚至发生流产。

孕期不要因为嘴馋吃9类食物,伤害了胎儿后悔都来不及

4 黑木耳

黑木耳:黑木耳具有活血化瘀的功效,不利于胚胎的稳固和生长。

5 久存的土豆

久存的土豆;久存的土豆含有生物碱,过多食用这种土豆,可影响胎儿的正常发育,可能导致胎儿畸形。

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6 油条

油条:油条在制作的过程中需要加入一定量的的明矾,天长地久体内会积累高浓度的铝。当铝通过胎盘进入胎儿体内时,便可导致胎儿的大脑发育受到损害,增大智力低下儿的发生率。

7 薏米

薏米:中医认为其质滑利。药理实验证明,薏米可使子宫收缩,有诱发流产的可能。

8 冷食

冷食:过多涉及冷食会伤及脾胃,使营养吸收受到影响,不能保证自身和胎儿的营养需求。

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9 方便食品

方便食品:经常食用这些食物,会使孕妇体内缺乏必需脂肪酸,而必需脂肪酸是胎儿大脑发育需要的重要营养物质。

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十月怀胎不易,为了胎宝宝的健康,准妈妈一定要入口有忌哦!欢迎转发收藏,即将准备要孩子的,已经怀孕的准妈妈,或者没有要孩子的都可以收藏了,为了以后胎宝宝的健康保驾护航。