专辑｜乳腺健康之辟谣篇，女性必知！

乳腺是人的身体组成部分，乳腺健康与每个人都息息相关，也就成为大家关心的话题，女性更要关注着乳腺健康！随着网络的发达，乳腺疾病的谣言给大家造成无所谓的烦恼和麻痹大意的轻视。今天，小编特意向粉红天使杨主任咨询，他将化为谣言粉碎机，将关于乳腺的谣言逐个击破。

谣言一：胸小的女人患病几率较低

事实：是否患乳腺癌与胸罩的大小关系不大。

所有乳腺癌细胞的发展都与乳腺导管或小叶有关，这两者的数量是所有女性都相同的，其主要功能是制造乳汁并输送至乳头。而乳房的大小，一般与脂肪的基质(纤维组织)的量有关，而这与患乳癌的机率几乎没有关系。

谣言二：戴胸罩会增加患癌的风险

事实：无钢圈文胸不会增加患癌风险。

一本名叫《衣装杀人》的书引发了这一讨论，该书称，普通的或铁丝的胸罩会阻碍毒性淋巴液从乳房中排出。调查的结果显示，钢圈胸衣的确会增加患癌风险，因为钢圈的紧缚会切割乳房，造成副乳，而副乳的出现又会使乳腺癌发病率提高 3% 。自此，央视健康之路等健康栏目也都对这一说法进行了调查，并对这一说法表示支持。他们认为，钢圈胸罩真的会扮演乳房杀手的角色，所以建议女性尽量穿没有钢圈束缚的无钢圈内衣。

谣言三：乳房X光检查会导致乳腺癌

事实：相对于乳腺癌的早期诊断的好处，X光检查的辐射伤害显得微不足道。

美国癌症学会建议，40岁以上的妇女应每年检查一次乳房。美国FDA规定的辐射量是相当低的，相当于平均每人从天然资源中吸收三个月以上的辐射量。据FDA称，如今妇女照X光时的辐射量较之20年前，已经降低了50倍，对身体长期的影响几乎为零。

鉴于乳腺癌病情的差异性，妇女们应该根据个人的情况，向医生反映可能的致病因素。高风险人群40岁前就应开始做X光检查，或结合其它的更精密的检测方法，如核磁共振成像。

谣言四：年轻妇女不会患乳腺癌

事实：虽然绝经后的妇女更容易患乳腺癌，但任何年龄段的妇女都有患癌的可能性。

实际上，50岁以下的妇女患癌的比例占25%，且死亡率较高。这可能是因为年轻妇女乳房密度较高，X光检查中难以检查出肿块。正因如此，妇女们最好从20岁开始，每月进行自我乳房检查，每三年做一次临床检查，40岁开始做X光检查。如果你有乳腺癌的家族史，你可同时要求做核磁共振。

谣言五：喝咖啡更易患上乳腺癌

事实：咖啡有助于降低乳腺癌风险。

一项曾发表在《乳腺癌研究》杂志上的研究称，每天喝两杯咖啡，可降低乳腺癌危险。瑞典一组研究人员对该国1090位乳腺癌患者的治疗情况、生活方式以及日常饮用咖啡的情况进行跟踪调查，发现在500位接受他莫昔芬药物治疗的乳腺癌患者中，每天饮用２至５杯咖啡的患者与每天不饮用咖啡或饮用咖啡量少于２杯的患者相比，乳腺癌复发的风险降低了一半。

研究人员分析认为，咖啡能够发挥此作用的原因在于，咖啡中含有的咖啡因以及咖啡酸具有抑制细胞分裂、加速癌细胞死亡的作用，在配合他莫昔芬的情况下，这些作用会变得更加明显。不过，研究人员也指出，每天饮用至少两杯咖啡能够增强治疗效果，但前提是必须坚持治疗。

谣言六：乳癌5年内没有复发，乳腺癌便治愈

事实：25%的乳癌复发都是首发的5年之后。

即便大部分复发都发生在上一次发病的3-5年中，但其实无论时隔多长时间，乳癌还是有可能在任何时候复发。有的病人甚至在治愈后30年再次发作。而5年只是作为医学统计方面的时间概念，对于病人来说，数字是不具有任何意义的，只有不复发才是硬道理。据统计，25%的乳癌复发都是首发的5年之后的，所以只要你患过乳癌，即便是在遥远的过去，当你发现了新的征兆，就一定要去看医生。

谣言七：乳腺癌是不可预防的

事实：乳腺癌的治疗效果与早期诊断及治疗密切相关，及早发现及早治疗，可以提高治愈率、保乳率，降低死亡率。

粉红天使杨主任提到，快节奏的城市生活，迫使女性承担更多的责任，甚至超负荷！再加上自我调节能力有限，身体欠佳是再正常不过的现象了。乳腺一旦出现异样，一定到正规医院进行确诊，可选择保守治疗，结合穴位磁疗。配合中药食疗如柑橘昆布，治疗效果甚好。