38岁，多发性子宫肌瘤，卵巢功能减弱，这样做以后，一个月好孕！

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38岁，多发性子宫肌瘤，前年月经开始变少，可见卵巢功能减弱。

去年秋季怀孕，但是由于没有做好充足的准备——心理准备和身体储备，最终流产。

这些就无需说了。

重点在这里，往下看，去年十二月初，我开始艾灸，主要针对子宫肌瘤。艾灸当月，月经增多，之前查的子宫内膜达到1.4。

来月经时不仅艾灸（月经量少而且有肌瘤可以的），还要贴暖宝宝。话说艾灸到第三个月，例假期间上厕所，居然调出来七八个花生米大小的肉球，还有弹性，居然弹起老高。当时天真地以为子宫肌瘤出来了，后来百度才知道是血块，但是也很震惊，子宫才多大点，里面居然存着这些肉蛋蛋，真是……

然后每个月都用力艾灸，期待再现奇迹，可惜没有。

三个月前去医院做孕期检查，内膜0.5，因为月经期炙血量大。关键是第二天就要排卵了，不知道一天能长多少？然后还因为肌瘤的问题，没勇气怀。倒是开始吃多维了，后来加入一个肌瘤群，群里好多姐妹的肌瘤比我多比我大，人家都怀孕生娃了。我还愁啥？里面一位姐妹推荐了造造，我迅速下载，签到，看推送。

在推送中了解到跳绳，喝黑豆浆，泡脚的重要性 ，知道了测排卵期。

打算六月份怀孕，但是看到姐妹们严谨的怀孕态度，我也不能打折扣。于是，五月份月经过后开始测排卵，弄明白排卵日。下个月容易借鉴。

六月份月经过后，喝豆浆，为的是长内膜和卵泡。空跳，每天泡脚。

果真有效，因为喝豆浆和空跳，排卵比上个月迟了一天，这一天太重要了，多长了一天哟。

月经过后，我就安排好了aa的时间，医生说排卵前六天为“受孕窗”，我隔天安排一回。

后来发现正好是阴历五月25日，还有夏至，虽然更加相信科学，但是还是不要让心里有挂碍吧。调整为既得避开这两天，还要避开雷电交加时，那几天，我们这儿时不时地打雷下雨。

症状：排卵日后的二三天里放屁多，排卵日后的二天到五六天腰酸。第九天早上有酸奶状白带，我就确认怀孕了。第十天早上出现意念灰，我测后没发现什么，接着回去睡觉，老公起床后，我问，有灰印儿吗？他给问懵了，又说了好几遍，才去卫生间研究，后来激动地告诉我有。天哪，人家这是亲爹灰啊。之后几天两道杠，秒红，他爹好开心。

相信姐妹们都会好孕的。祝福！

坚持艾灸六个月，子宫肌瘤变小了。中间因为时间不合适、或疲惫间断过，后来有意识地每周休息一两天。

艾灸效果，三个月就可见。第三个月来月经时冲出来很多小血块，有弹性的，光滑如同花生米，其实颜色也差不多。之后每次都盼望还会出现，但是再也没有发生过，估计清理干净了。

经过艾灸，我的肌瘤已不足2厘米。很多姐妹问艾灸的部位，这个可以上网查一下。我主要是艾灸腰腹部、足三里、三阴交、涌泉。最初，我只是艾灸腰腹部，因为这是关键呀，可是这导致了连续一个月的便秘，没办法，只好按照顺序，而且还要认真地艾灸腿和足底。

艾灸前后喝开水，因为有肌瘤，我在来例假时很认真地艾灸。

肌瘤并没有消失，只是缓缓变小。

我觉得，这对于我来讲，起一个给子宫松土的功能。

后来，并没有勇气立即怀孕，是被肌瘤群的姐妹们所鼓舞，有的姐妹几十个肌瘤，有的已经十几厘米了。

学习排卵试纸、吃黑豆、跳绳等。

因为我本来的子宫内膜厚1.4，这也是我大力艾灸的原因之一，到后来检查的0.6.如造造上姐妹所说，我吃黑豆是为了内膜及卵子长势更好。至于肌瘤，已经不是重点了。因为，我希望自己的卵子更圆一些。

两个人都做了检查，并且备孕期间lg尽量少坐，手机不放兜里等等注意事项。

正因为松土了，培植好种子，所以播种轻而易举起来。即使大龄。

去年流产后，以为好好地养着，这种调理方式能使身体恢复到十年前……简直是不可能的梦。

关键是采取适合自己的措施。

对了，关于肌瘤，我还研究了足底按摩，买了一瓶云南白药，用醋调了敷在子宫反射区处，再蒙上一层胶布。

方法有很多，相信希望怀孕的姐妹都会找到合适的那一款。