肝癌的“元凶”找到了,熬夜仅排第三位,排第一的很多人天天在做

文 / 女人健康
2021-05-19 19:54

癌在大部分人的眼里,就是无尽的绝望和死亡!

事实也的确如此,每年我国因癌症死亡的人就达到了将近120万!

而且,虽然我国有较为完善的医保制度,但在癌症治疗的花费上也不在少数,对于普通家庭而言,如果突然出现一位癌症患者,那将面临的就是巨额医疗费用,且是一个长期慢性消耗的过程,所以每个人都谈癌色变!

根据数据统计来看,我国人高发的癌症种类就是:肺癌、胃癌、食管癌、肝癌等!虽说肝癌的病发率排在第4位,但肝癌的死亡率却排在第3位。大部分肝癌患者都无法在早期发现癌细胞,直到走到浸润、甚至是转移阶段时,才被确诊为肝癌。

然而,此时也已经错过了肝癌的最佳治疗时期,预后效果较差。从发现肝癌晚期到死亡,甚至就是几个月的时间。所以,从科学角度来看,预防肝癌才是正确的做法!想要预防,首先就应了解肝癌的致病原因,以下四个因素不能忽视:

1、慢性肝病患者

我国之所以是肝癌大国,和慢性肝病患者较多有直接关系,特别是乙肝更容易发展为肝癌。这是一种由乙型肝炎病毒引发的肝炎,从乙肝发展为肝癌仅仅需要三步:活动性肝炎-肝硬化-肝癌!这主要是因为乙肝病毒会不断破坏肝脏细胞,导致肝组织长期发生炎症坏死;

这一过程中,肝细胞本身也在不断修复,细胞变异、DNA分裂,细胞分裂次数越多,癌变的几率也就会越大。肝脏逐渐向着纤维化、肝硬化的方向发展,出现结节性增生,最终发展为癌变。不过,从乙肝发展到肝癌需要漫长的时间,如果能将乙肝控制在一定范围,后期癌变率也会较小!

2、黄曲霉素中毒

黄曲霉素是一种具有极强肝毒性的物质,通过数据研究发现,黄曲霉素的毒性远超过了砒霜,是砒霜的68倍之多!1毫克的黄曲霉素,就达到了科学标准的致癌剂量。更为可怕的是,黄曲霉素就潜藏在大家的生活中,比如发霉后的粮食、发霉的筷子、案子板等,都是黄曲霉素的来源;

很多人都认为,食物发霉只要将发霉的地方去除,再经过高温加热就可以了。实际上,在霉变的过程中,黄曲霉素就已经渗透到了食物的内部,而且这种毒素只有在200℃以上的温度中,才能发生裂解。所以即便是100℃的沸水反复滚煮,都不能杀死黄曲霉素。

3、熬夜

从中医的角度来看,熬夜是最为伤肝的行为。因为肝脏是在深夜11点到凌晨3点这一阶段,进行自我修复和排毒的,如果此时还没有进入睡眠,就可影响到肝脏的自身修复,出现肝火旺盛、肝气不足等问题,影响全身健康;

从现代医学的理论知识来看,熬夜会加重身体机能负担,打乱体内正常的生物钟,同时诱发免疫力低下、内分泌紊乱等多个问题。对于慢性肝病患者而言,一旦免疫力下降,不但不利于肝脏恢复,还可能留给癌细胞可乘之机,患癌率有所提升。

4、饮酒

其实世界卫生组织早已经将“酒精”列入了致癌物中,酒精和多种癌症病发都有关联,这就包括了肝癌、胃癌、食道癌等,特别是对肝脏的伤害尤为明显。因为酒精的代谢就是通过肝脏完成得,其中间代谢物乙醛可造成肝细胞损伤,逐渐诱发酒精肝、肝硬化等问题,越是长期大量饮酒的人,后期患肝癌的可能性也就会越高!

除了这四个因素外,肝癌还具有家族聚集倾向,这和乙肝传染、遗传基因、共同的生活和饮食环境等原因有关。所以,对慢性肝病患者、肝癌家族史人群来说,定期进行肝脏检查有一定必要,同时还应远离生活中的不良习惯。