身上有2个“小凸起”，或是被癌症“钻了空子”，希望你一个没有

不知道从什么时候开始，一打开朋友圈，就能看到不少的众筹信息，这些信息当中的患者，年龄有大有小，疾病各不相同，但都在遭受着疾病的折磨。虽然说现在的医疗水平已经进步了许多，但一些癌症还是没办法治愈的，这种情况下便需要你定期检查，对癌症进行筛查，一旦有异常，可第一时间采取措施。

现在大家的保健意识确实提高了许多，会通过体检去了解自己的身体情况，一些人检查单上出现了结节、囊肿等字样，不少人认为是癌症的前兆，真的是这样吗？

结节、囊肿是癌症前兆吗？

1、结节

甲状腺结节：说到结节，我们就以最近几年，发病率较高的甲状腺结节为例。女性平时压力过大、经常熬夜、饮食习惯不好等等，会导致甲状腺部位出现结节，结节有良性和恶性之分。甲状腺结节多数是良性的，不会对身体造成太大的影响，但也有一些结节是恶性的，患者会出现呼吸困难、吞咽困难等症状，不及时采取措施，可能会对生命造成威胁，所以结节为恶性时，需及时治疗。

乳腺结节：乳腺出现结节是比较常见的，结节如果是在一厘米以下，一般无需特殊治疗，只要将激素水平调节到稳定的水平，做好乳腺的护理工作，疾病就可以得到控制。但如果是四十岁以上的女性，发现胸部有硬块，则一定要引起重视，及时检查，才能知道是否有癌症存在。

2、囊肿

很多人一看到囊肿这两个字，就会不自觉的和肿瘤划上等号，认为它是癌症的前兆。但实际上囊肿多数是良性的，一般会出现在人体的内脏当中。只要囊肿没有对周围的组织造成压迫，正常是不需要处理的。但如果是囊肿有变大的现象，或者是出现在了女性的卵巢当中，则需要引起警惕，避免其癌变。

虽然现在的医疗条件进步了许多，但癌症还是会对患者的身体造成严重的伤害，并且会加重整个家庭的负担。所以无论是体内出现了结节还是囊肿，都要做好预防的工作，只有做好预防措施，才能降低癌变的概率。

如何预防癌症？

预防癌症可以先从饮食入手，正所谓民以食为天，合理的饮食才能为身体带来一些好处。由于大家现在能选择的饮食种类较多，很多人不会主动的去摄入一些五谷类的食物。但是坚持吃五谷杂粮，对身体健康是非常有好处的。多吃五谷，可保持脾胃正常运转，可帮助肝脏排毒，能够促进血液循环，让脾胃变得更健康。

想要预防癌症，必须养成定时排便的好习惯。身体中水分不足、纤维素不足的情况下，很容易出现便秘的情况，长期便秘的人不仅很容易患肠癌，还可能会有其它的疾病，所以养成定时排便的习惯，可减轻肠胃的压力，也可以将体内的毒素和垃圾尽早的排出。每天早上起床后可以喝一杯温开水，可以冲刷肠道，促进毒素排泄，还可以加快血液循环，继而保持各器官的健康。保持良好的饮食习惯和生活习惯，可以有利于结节、囊肿的恢复，也可以降低癌变的概率。