抗癌17年，她因祸得福-转换思维，原来癌症患者也可以活得很好

抗癌17年，她因祸得福-转换思维，原来癌症患者也可以活得很好。下面我们来分享一下她人抗癌经历与抗癌经验。

2003年11月，我自检发现左侧乳腺肿状物，在医院确诊左乳腺浸润性导管癌Ⅲ期有8个淋巴结转移，进行了左乳腺癌根治性手术，手术后hua疗6疗程，2004年4月结束hua疗，hua疗期间同步放疗，放疗没做完，头发全掉了，吃东西胃口不好，睡眠不好，舌苔厚。都说急病乱投医，我那段时间真的很难受，经常上网查资料找多活几年的办法。

幸运的是，2005年3月我在肿瘤医院住院遇到癌症康复协会的志愿者，经详细了解后加入癌症康复协会，通过癌友使人认识了上海的中医肿瘤专家何教授，开始使用中医进行治疗，经过一段时间的中医药调理，白细胞逐渐升至正常，精神也渐渐好了，每3个月、6个月、1年定期复查，各项指标正常，无复发转移。癌龄现在已达17年，我认为我已完全康复，但我也不会放松的。

我退休前当处长时，工作负责，注重细节，追求完美，遇事较真，脾气也很急躁。因为经常要应酬，难免要喝酒，白酒红酒我都喝，吃东西也不忌口，很爱吃。因为癌症，我才意识到以前的生活真的太糟糕，这也算是因祸得福，现在的我为了康复，在饮食上很注意，很讲究，很规律，偏清淡，杂粮多。

体育锻炼上我练郭林气功一年多，后来由于要上班就没练了，但我至今坚持每天早上游泳1000米。生活质量大大地提高了。

下面我讲一下15年的抗癌感想：

第一，充分认识自的特点，对自己的病情要有充分的了解，学会整理好自已的病历资料。

第二，坚持定期复查。这样有利于对病情的监控，特别是病情不稳定时尤其重要。

第三，选择权威专科医院和医生，我的手术是中山肿瘤医院的教授做的。中医分别看了当时的中医肿瘤名中医。

第四，注重食疗，每天除了煎中药就是做一些食疗的抗癌菜和茶饮。

第五，力争慢节奏的生活。我是个雷厉风行的人急性子，也比较好强，喜欢追求完美。生病后优化了一些自已的个性，学会包容。

第六，生命在于运动，坚持锻炼。我每天要进行习练郭林新气功，并与癌友们约好公园散步，而且天天坚持，现在已有十多年了.

第七，树立信心，战胜病魔。在癌症康复协会，我看到很多成功康复几年，几十年的抗部明星，他们生活得很好！每次看到抗癌明星，我就想：他们可以，为何我不可以！我也一样可以。

很感谢专家教授与癌友们，没有他们，我就不知道，癌症患者也可以这样精彩地活下来。