癌症多可怕？中国一年增430万癌症患者，你可能是“癌症候选人”！

中国权威研究人员2016年初在《临床医师癌症期刊》上发表了《2015年中国癌症统计》的文章，文章指出2015年中国约有430万人确诊癌症,另外280万人因癌症去世。这是迄今为止用大数据对中国癌症进行的较为全面的阐述和分析。

报告显示，中国10大最常见癌症分别为：肺癌、食管癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌、甲状腺癌、脑肿瘤、胰腺癌。肺癌是发病率、死亡率最高的癌症。胃癌、食管癌、肝癌的发病、死亡率紧随其后。

农村地区的癌症发病率（213.6/10 万人）和死亡率（149.0/10 万人）均明显高于城市，我国西南地区癌症发病率、死亡率最高，其次是华北和西北地区，中部地区发病率最低。

其实中国的癌症发病率和死亡率一直在上升，从2010年开始已经成为主要的致死原因，成为了中国的一个主要公共卫生问题。

癌症离你有多远？你可能是“癌症候选人”

很多人觉得癌症与自己无关，离自己很远。其实如果你不好好对待自己的身体，癌症很快就能找上门，这不是危言耸听！

现代医学认为，环境、感染、食品等成为癌症高发最主要的外在因素。而遗传、心态、生活习惯等是最大的内在因素。

其实你和癌症之间的距离并不远！

现代医学认为，我们的身体每天产生1千亿个新细胞。在这些新生细胞中，极少数部分会成为癌细胞。如果每天产生的癌细胞不能及时被清除，用中医的话说气滞血瘀，气血运行不动，身体的淤堵不能及时疏通，加上阳气无法到达之时，容易产生癌肿。

一旦我们身体免疫系统疏于管理，而我们自己也没有发现身体上微妙的变化，可以说肿瘤初期的生长是爆发式的。

这时，由于肿瘤生长之快，所需营养之多，可以让你几个月内减肥几十斤！

这也是为什么很多时候，有人说癌症一发现就是晚期！

癌症患者如何减少痛苦、活得有尊严？

中医治瘤早在《黄帝内经》中就有“瘤者攻之，结者散之，坚者削之，客者除之，薄之劫之，开之发之，适事为故”的记载。《黄帝内经》还指出：“阳化气，阴成形”。

而中医的治疗原则和出发点完全不同，中医治疗肿瘤总体思想是扶正祛邪，扶正就是增强患者自身的免疫力，祛邪就是尽量用痛苦最小的方式杀死肿瘤细胞，包括中药、针灸等手段。

我一直反对癌症患者手术和化疗，尽量让癌症患者活得有尊严，并且减少痛苦。很多人都知道，手术治疗癌症，成功了固然很好，不成功可能还得多挨几刀，甚至留下后遗症。此外，还要进行化疗，副作用不用我再阐述！

有些癌症经过化疗等治愈了，但复发的也很多！这是一条路，但我不赞成大家这么做！

我的原则有三个：与癌症和谐相处；谨慎手术和化疗；消灭癌肿。总结起来对待癌症的策略可以概括为：不杀、不痛苦地杀、坚决杀！

这里不再一一阐述，有兴趣的朋友可以查阅我之前的文章中医如何治疗癌症，很多治愈后没有复发了！

预防癌症，首先改变你的生活习惯和心态

环境、辐射等是诱发癌症的高发因素。特别是农村生态破坏日益严重，农业环境受到严重冲击，农民利益受到极大伤害，人民群众对环境的焦虑和不满越来越突出。

环境因素可能无法避免，但我们还是能改变自身的生活习惯和心态。

其中生气、爱牛角尖、焦虑、追求完美等心态给癌症提供了温暖的土壤。

此外，调整心态还包括不要过度紧张和恐惧。据我的出诊经历，三分之一的患者是被吓死的。做个“没心没肺”的人，活得坦然一些，淡定一些，选择正确的治疗方法，还是能消灭癌肿的！

提醒各位，还要改变自己的生活习惯，包括不要老喝滚烫水，多吃蔬果、不要老是憋大便、熬夜、坐下不想动等等。

此外，当下正值夏天，要多出点汗，不要总是吹空调，该出汗就要出汗，不能憋着，多出点汗不是坏事。还要，要睡好子午觉，养成好的作息习惯！

李铁红：北京阳光万物中医研究院院长，北京健行中医医院专家。可关注微信 李铁红大夫，或加微信beijinglitiehong