早期肺癌，身体4处会“露马脚”，三款养肺食品值得收藏

肺癌很可怕，听起来让人“闻风丧胆”，如果可以尽早发现、尽早治疗的话，治愈率会大大提高，并没有想象中那样可怕，但是，肺癌早期症状很容易被患者忽视，因此错过了最佳治疗时机。

早期肺癌，身体4处会“露马脚”：

1、胸部疼痛

胸部经常会出现隐隐的闷疼感，疼痛感轻微，但也要提高警惕，胸部隐隐作痛是肺癌早期不明显的症状之一，一旦胀痛持续时间比较长，可能是肺癌细胞已经累及到胸膜了。

2、经常咳嗽

肺癌早期，大多数人的表现就是咳嗽，甚至有时还会咳血或者痰中含有血丝，如果自己本身就处于肺癌高危人群里，又频繁出现了咳嗽，并且咳嗽的强度发生了严重的改变，定要引起相应的重视。

3、气短、喘气费劲

气短也是肺癌早期的症状之一，但是这个症状很容易被误以为是体质不佳、年迈或肥胖等因素造成的，生活中，如果活动时经常感到气喘吁吁，在排除心血管疾病的前提下，定要注意肺癌的筛查。

4、骨关节异常

最为常的症状就是“杵状指”，手指或者足趾末端发生增生、肥大等症状，并且呈杵状膨大。

肺癌细胞会产生特殊的内分泌激素、抗原和酶，严重刺激了骨关节部位的变异，常出现骨关节肿胀疼痛等症状。

养肺的食品

山药

其中含有较多的蛋白质和碳水化合物，并且富含钾、镁等矿物质元素，多加食用，可以滋补营养、诱生搅扰素，增强机体的免疫力，可以有效改善冠状动脉和微轮回血流，防治慢性气管炎、心绞痛等。

雪梨

生活中，天气干燥，容易损伤肺津，致使阴虚，从而出现口干舌燥、干咳唇焦等病症，此时进食山药再合适不过了，山药可谓是滋阴养肺上品。

自古以来，雪梨就是养肺护肺的首选水果，咳嗽、化痰等问题都可以靠吃雪梨来解决，尤其是在干燥酷热的夏季，吃几口雪梨，就让人神清气爽，可以降火祛烦，止咳化痰。

莲子

莲子具有很好的滋补肺脏的作用，具有安神养心、止泻固精、健脾养肺的作用，有助于缓解失眠，对于经常咳嗽、患有哮喘等有肺部疾病的人而言，莲子可以通过补肾增强机体的抵抗力，从而达到润肺的效果。