防癌，从防癌前病变开始：能坚持4个方法，很可贵

癌症这个词在我们生活中出现的频率很高，癌症的出现，已经让无数个幸福的家庭遭受毁灭性打击。可以说在生活中，基本上每一天都会有一个人因为癌症离开。

在这个谈癌色变的时代，越来越多人提高了对癌症的重视程度，同时想了解与癌症相关的某些疾病。

今天小九来跟大家说说癌前病变，什么是癌前病变？如何预防癌前病变出现？下面，我们一起来了解一下。

癌症不是突然间发生的，也不是说一天两天就能导致癌症发生的，癌症的发展也是需要很长一段时间的，其中癌前病变就是必经的过程。

癌前病变就是具有癌变可能的一类疾病，这些疾病如果任其发展，是会有很大可能性变成恶性肿瘤的，这个过程可能是十年，也可能是五年。

下面给大家介绍几种常见的癌前病变：

肝癌——肝硬化

肝癌的发展有三步曲：肝炎——肝硬化——肝癌，约七成的原发性肝癌是从肝硬化演变而来的，此外，在我国约四成的肝硬化会合并肝癌。因此，肝硬化患者必须及时接受治疗，预防病情恶化。

乳腺癌——乳腺非典型增生

一般而言，单纯的乳腺增生症很难发生癌变，如果是乳腺组织非典型增生、导管内乳头状瘤、乳腺囊性增生，则属于乳腺癌的癌前病变。假如女性朋友发现乳房乳腺有肿块，必须马上就诊，进一步查明病因。

胃癌——慢性萎缩性胃炎

有的胃癌会在某些良性病变的基础上发生，比如慢性萎缩性胃炎，而这些胃病大多已经存在多时，这时需要胃病患者定期做检查。确诊是否有胃癌。

虽然说癌前病变是很可怕的一个疾病，但是，没有必要太担心，虽然说癌前病变和癌症是有点关系的，但是，发展到癌症的过程还是要一段时间的，那么，如何预防癌前病变？

首先，要积极的进行检查，一般的疾病只有在检查的时候才会发现，40岁以上的、有癌症遗传家族史的、长期有不良嗜好的人群，最好是定期去医院做一个防癌检查。

其次，注意饮食，适当运动，增强我们身体的抵抗力与抗病能力。

再次，要预防感染的情况出现，有的癌症是因为病毒导致的，比如说接种乙肝疫苗就可以预防乙型肝炎病毒感染，这样也就避免了乙肝病毒导致肝炎的发生，导致肝硬化，最终形成肝癌。

最后，控制好自己的体重，身体有太多的脂肪是会增加患上大肠癌、肾癌、肝癌患病几率的。把体重控制在正常的水平，对降低患癌几率有积极的意义。

参考资料：

[1]白竟楠. “癌前病变”与“带瘤生存”[N]. 北京科技报，2018-03-19(040).

[2]王立泽. 乳腺癌早诊早治是关键[N]. 中国医药报，2016-09-09(003).