肠癌善于藏：三个早期不适，已经提醒你很久

对于大肠癌，可能很多人不是很了解，但是它这几年的发病率却有明显的提升，再加上大肠癌也是一种可致命的癌症，所以，为了大家的健康着想，下面我们主要来介绍一下大肠癌的早期症状以及预防方法，便于大家预防，或者如果有问题可以及时发现解决，从而减少伤害。

大肠癌早期都有哪些症状？常见有3个：

首先，患者会出现大便带血的情况。基本上每个大肠癌患者，都会出现这个情况，只不过因为每个人的实际情况不一样，所以有的会轻一些，有的会比较严重，一般轻者仅体现为偶然有少数出血，严重的患者，会出现粘液血便、粘液脓血便或鲜血便，常被误诊为痢疾或痔疮出血而贻误了最佳治疗时机。此外，大便的形状也会变细，不少患者排便的时间也会发生改变，出现便秘或者便秘与腹泻交替出现的情况。

其次，患者还会出现持续性腹部疼痛以及肿块，这也是大肠癌的典型表现之一。如果腹部的疼痛经常出现，并且还伴随着腹胀、肛门少排气的话，要高度警惕大肠癌，及时看诊。此外，如果用手摸一下自己的腹部，如果有着肿块或是异物感，并且还一直不消下去的话，也要当心大肠癌。

最后，如果不及时治疗，患者还会出现全身症状，如果你短时间内体重明显的下降，整个人总是觉得疲乏没有力气，还有贫血的情况，也要高度警惕大肠癌。

当发现上述这些情况时，要高度警惕大肠癌，及时去医院看诊，以免带来严重的后果。另外，鉴于大肠癌的危害性，建议大家没有发生这些问题的人，还是以预防大肠癌为主。

如何预防大肠癌？

1、多吃蔬菜水果

水果和蔬菜当中含有大量的膳食纤维，这种物质可以增加肠道的蠕动，促进肠内致癌物质排泄，降低大肠癌的发病几率。相反，摄入过多红肉，会在一定程度上增加肠道里面的胆酸排泄，肠道里面的有害细菌会直接把胆酸代谢，从而形成致癌物质，或许会增加发肠癌的发病风险。

2、多运动，避免久坐

缺乏运动、久坐、肥胖这些因素都会增加大肠癌的发病风险，所以大家一定要积极的参加体育锻炼，避免久坐，避免肥胖。

3、出现原始疾病，及时治疗

不少的大肠癌患者就是因为出现腺瘤性息肉没有及时治疗，而演变成大肠癌的，所以如果有相关性疾病，一定要抓紧治疗。

4、尽量远离烟酒

烟当中含有尼古丁等多种致癌物质，从而刺激大肠，从而引发大肠癌;而长期大量喝酒，对肠道的刺激也是很大的，也会增加大肠癌的发病风险，所以想要预防大肠癌，一定要尽量远离烟酒。

关于大肠癌的症状以及预防知识就介绍到这，希望大家看完上述的介绍以后可以有所收获。

参考资料：

1.何院生,《大肠癌恶病质诊断标准的研究》,中国民间疗法,China’s Naturopathy,2019年07期.

2.叶剑 杨新魁,《大肠癌发病相关因素研究进展》,现代医药卫生,Journal of Modern Medicine & Health,2019年06期