研究人员已经确定限时进食是一种有效的癌症预防策略

研究人员已经确定肥胖是癌症的一个危险因素，因此一些医生建议减少热量摄入以帮助预防肿瘤。然而，一项新的研究发现，预防可能更少的是你吃多少卡路里，而更多的是当你吃你的食物。

最近的研究强调了肥胖并且增加了开发某些类型的癌.

风险的增加乳腺癌是特别高在超重的女性身上绝经期.

因此，医生可能会建议一些妇女采取各种减肥策略，以防止肿瘤的发展。

现在，一项新的研究表明，与其改变他们的饮食以防止肿瘤成长，一个人可能受益于简单的时间安排他们的饮食不同。

加州大学圣地亚哥分校的首席研究员Manasi Das博士解释说：“改善绝经后肥胖妇女的新陈代谢健康可能会降低她们患乳腺癌的风险。”

DAS和他的同事在小鼠模型上进行了他们的研究，他们发现限时饮食可以阻止肿瘤的生长。此外，他们还发现了一些机制，可以解释肥胖和癌症之间的联系。

研究人员将展示他们调查结果星期六在Endo 2019，在洛杉矶新奥尔良举行的内分泌学会年会。

时间限制与热量限制

限时饮食要求一个人每天在特定的时间范围内吃完所有的食物。研究人员认为，这种方法比简单的卡路里限制对代谢健康有更积极的影响。

“在控制肥胖的负面影响方面，限时饮食可能比限制卡路里更成功，因为饥饿和易怒使长期限制卡路里变得更加困难，”达斯指出。

在目前的研究中，研究小组利用没有卵巢的雌性老鼠来模拟绝经后的情况。研究人员将他们的研究分为三个阶段。

在第一阶段，研究人员通过给老鼠喂食60%的高脂肪饮食10周来诱发肥胖。

然后，他们让一些老鼠在24小时内不受限制地获得食物，而其余的老鼠只能在他们最活跃的8小时窗内获得食物(对老鼠来说，这种情况发生在晚上)。

实验开始后3周，所有小鼠均接受乳腺癌细胞注射。研究人员随后定期监测每只啮齿动物体内肿瘤的生长情况。

研究人员将肥胖小鼠的研究结果与对照组的研究结果进行了比较，这些老鼠接受了低脂饮食。

廉价有效的预防策略？

在研究的第二阶段，研究人员对一组小鼠进行了基因工程，使其发展为自发性乳腺癌。然后，他们给这些老鼠喂食不受限制的食物，而其他老鼠则接受限时饮食。两组的饮食脂肪含量均较高。和以前一样，研究人员监测了每只啮齿动物的肿瘤生长情况。

最后，在研究的第三阶段，研究人员把重点放在了胰岛素抵抗-这可能是肥胖的影响-在肿瘤生长中。为了做到这一点，团队增加了胰岛素低脂饮食小鼠体内胰岛素泵的水平。他们给了一组对照组小鼠生理盐水。

然后，研究人员将降低体内胰岛素水平的二氮氧化合物给予高脂肪饮食的小鼠。在这种情况下，研究人员将老鼠与未服用二氮嗪的对照组进行了比较。

研究结果显示，肥胖小鼠在限时饮食中的肿瘤生长要比无限制进食的小鼠少得多。事实上，肥胖小鼠在限时饮食方面的结果与那些能够不受限制地获得食物但接受低脂饲料的瘦小鼠相比。

研究人员还发现，由于胰岛素泵植入而导致胰岛素水平较高的啮齿动物肿瘤生长速度快于对照组。相反，接受二氮嗪降低胰岛素水平的小鼠肿瘤生长速度比对照组小鼠慢。

DAS说，“研究结果表明，限时饮食的抗肿瘤作用至少在一定程度上是由于胰岛素水平的降低，表明这种干预在乳腺癌的预防和治疗中可能是有效的。”

这位首席研究员认为，目前的研究结果可能会在未来引导人们更好地预防癌症风险的策略。

"探索有时间限制的饮食预防乳腺癌的能力可以提供一种廉价但有效的预防癌症的策略，影响广泛的患者，并代表着乳腺癌研究的突破性进展。“