肿瘤专家忠告：癌症不可怕，可怕的是你自己！

癌症发生的因素很多，遗传、生活环境、饮食、生活习惯、辐射等都有密切的关系，据研究表明，长期的精神抑郁也与癌症的发生有很大的关系。据调查，三分之二的癌症患者在确诊为癌症之前都受到了精神不良因素的刺激，只有三分之一的癌症患者因为内科发生问题引发癌症。

据统计，在10000多个抗癌明星中，能够长期存活的癌症患者都有2个共同特点：1、乐观的心态，理性，对活下去充满了信心；2、能够获得家人和周围人的支持和帮助，家庭关爱比较多。

癌症患者的情绪贯穿着癌症患者的各个阶段，从确诊后不相信，到绝望再到愤怒，再到平静接受，治疗期间的副作用也会影响患者的情绪，这些情绪都可以理解，很多也无法避免，但是患者要做的就是尽快转变，而不是沉浸在负面情绪中无法自拔。

恶劣的心理会导致体内分泌众多激素，用来调动机体的应激能力。有的人会因为生理原因，出现植物神经对次反应不良或者过度，引起胃痉挛和人体内分泌失调，过度就会导致免疫力下降。对于不良情绪的缓解最好的办法就是同癌症患者多沟通，多鼓励，激发癌症患者活下去的信心。

李女士的母亲乳腺癌去世，李女士思想压力也很大，总是担心自己会不会患癌，茶不思、饭不香，甚至是整夜无法入睡，如果长期这样下去，即使不是遗传，也会因为长期的抑郁引发癌症。像李女士这样的，父母有人患癌，沉重的思想压力严重影响了他们的生活质量。据研究，父母患有癌症的，子女患癌的几率只是大些，不代表就会患癌，如果长期这样精神压抑，对癌症有恐惧感，这本身就会引发癌症。

世界卫生组织(1978)早已确认硒被称为“抗癌之王”，肿瘤医师建议给癌症病人禾.存硒，硒不仅可直接抑制某些肿瘤的生长，对癌细胞生长和转移有抑制左右，而且硒具有拮抗和减轻诱变剂、致癌剂的致癌作用，对癌前病变也有阻断作用，因而不仅在一些肿瘤高发区人群中开展了补硒的防治措施，并已开始作为辅助治疗剂试用于肿瘤临床治疗中。