夏天农村人最爱的“水果零食”, 有润肺止咳奇效, 还可防癌抗癌

梨子相信很多朋友都应该吃过这种水果吧，它可是夏天农村人最爱吃的一种水果零食了，在炎炎的夏日里正当口渴难耐的时候吃上一个立马就可以解渴，因此被人们比喻为“天然的矿泉水”，其实除了清热解渴之外梨子还具有很高的养生价值和药用价值。

梨子不仅美味多汁、酸酸甜甜且还含有丰富的营养价值。它含有丰富的维生素和植物纤维，梨子类型不同口感和味道也不尽相同，可生吃也可以煮熟后再食用，中医常将梨子作为治疗一些疾病的辅助食膳，民间常用梨子来润肺止咳具有神奇效果。

据中医的说法梨子味甘微酸、性凉，归肺、胃经，入药具有生津止咳、清热解毒、化痰解酒的功效，中医常用它治疗由于热病和阴虚导致的干咳、口渴和便秘等疾病症状，也可以用来治疗烦渴、痰黄等症状，深受许多追求健康养生的人士的追捧和喜爱。

此外梨子的果皮、籽、根、叶子和花也可以入药治疗一些疾病，果皮入药具有清心润肺、降火生津、滋肾补阴的功效，根、叶子和花则具有润肺化痰、清热解毒的作用，具有现代医学研究梨子的籽中含有一种叫做木质素的不可溶纤维，可以在肠内结合胆固醇排除体外，由此可见梨子浑身都具有养生价值。

长期食用梨子还可以防治动脉硬化，抑制致癌物质亚硝胺的形成，从而达到防癌抗癌的效果，预防癌症疾病的发生，除此之外梨子还可以预防感冒、保护心脏、增进食欲、清热镇静、消除便秘等功效。古代中医李时珍说过梨子不宜过多食用，梨子属于寒性食物，所有脾胃虚弱和畏寒的朋友应尽量少吃。