年轻白领从腹痛到去世仅4个月！这5大不好的习惯悄悄惹来癌症

今天，微医君要和大家聊聊癌症。前段时间，一条新闻引起了很多人的讨论：

小腹痛到最后手术的机会都没有仅这么短短的一段时间，癌症来得如此快！那这可怕的癌症到底是怎么患上的？我们应该如何应对？今天就和微医君来一起看看。

为什么年纪轻轻的小姑娘也会得癌症？

对于年轻人来说，“癌症”似乎还是很遥远的词汇，然而事实却是癌症已逐年呈现年轻化趋势。对于新闻上面这位32岁的小尹姑娘来说，其实癌症给过她很多机会，而她却一次次错过了发现它的机会。

1. 忽视癌症的早期症状

新闻中提到，小尹腹痛持续了一段时间，平时大便也有隐血症状，但是即使情况严重的时候，她也没有去医院，而是选择一直拖着，拖到最后成了肠癌晚期。

结直肠癌6个症状应重视

●腹部不适

肠癌患者因肠道梗阻会腹胀、腹痛，其中腹痛发生率较腹胀的发生率高。

●排便习惯改变

排便次数增多，并且伴有腹泻与便秘交替出现等症状。

●大便性状改变

变细、血便、粘液便等。

●腹部包块

50%左右的患者可发现腹部包块，质硬、形状不规则。

●贫血及全身症状

贫血、消瘦、乏力、低热等等。

我们应该对自己的健康负责，当身体出现异样时，应该引起重视及时就医，而不是一味地选择忽视。

2 不注意饮食健康

我国癌症发病率日趋升高与饮食也有很大的关系。正如新闻中的小尹姑娘一样，平时饮食不当就可能招致癌，以下这3种饮食方式，特别需要警惕！

►喜欢吃加工肉制品、红肉

之前微医君有和大家说过，加工肉制品（如香肠、火腿、培根、热狗等），已经被世界卫生组织和国际癌症研究机构（IARC）确认为一类致癌物。而红肉（主要指牛、羊、猪肉，不包括鸡肉等禽肉）虽然不及加工肉制品的效果，但每周摄入500克以上红肉也会升高罹患结直肠癌的风险。

中国居民膳食指南推荐，每人每天摄入40~75克红肉，高限是每周525克，而且建议少选择加工肉制品。

►喜欢喝酒

研究表明酒精摄入会增加十几种癌症的风险。每天摄入30克酒精（相当于3%酒精度的啤酒，1000毫升或39度的白酒，不到100克）便会显著增加结直肠癌风险。

►不喜欢吃果蔬等高纤维食物

对上班族来说，点外卖是必不可少的，而外卖往往以精白主食、肉鱼类多，蔬菜较少，这种饮食习惯也是非常不好的，容易惹上结直肠癌。

3超重和肥胖

很多人会说，胖有什么不好？讲真，胖真的有很多不好啊！研究表明，肥胖会增加多种癌症的风险，特别是结直肠癌、子宫内膜癌和胰腺癌。

4肠道疾病不重视

大肠息肉、大肠腺瘤、溃疡性结肠炎患者，结直肠癌发病率明显增加。所以如果有相关疾病，在发现后，就应立即治疗，并每年去做肠镜，监测是否继续出现。

5家族遗传史

遗传也是结直肠癌的一个诱发因素。科学证明，如果家族中有结直肠癌患者，那么家族中其他成员患上结直肠癌这种疾病的概率是会比普通人高出很多倍。

癌症发病率日趋升高，

我们应该如何应对？

面对癌症，“早发现，早知道，早预防”这几个字眼是专家经常提及的。也有很多人，虽然想去预防，却不知该如何下手，体检年年做，但似乎总是千篇一律，没什么不同。

在这里，微医君就要给大家分享一个案例。近日，一姑娘在某知名论坛发帖说：

给你们讲讲我体验了一个神奇的东西。要结婚了，婚前跟男朋友测了个基因检测……

我觉得我老公还蛮好的，不排斥我这个提议。这个就是婚前体检一样，倒不是说测出来啥毛病就会闹分手啥的，既然决定要结婚，本就互相信任。

结果比较尴尬，我的倒还好，男票的结直肠癌风险超级高，反正客服说了一堆基因关联性，我是听得一愣一愣的，由于平时我男票也有便血情况（他一直觉得是痔疮无所谓），我就和他一起去医院做了个全面检查。

医院的结果出来了，问题还是有点严重的，结直肠有慢性炎症伴有糜烂。

医生说还算发现的比较早的，倘若再晚些检查，情况持续恶化的话，会变成溃疡性结肠炎，再下一步便是结直肠癌，吓得我下巴都要掉了！

医生表示务必要注意饮食，生辣刺激性的不能吃，然后再配合药物治疗。盆友们啊，由衷的感慨啊，身体有异常一定要及时检测，不要掉以轻心！

上述案例中的女孩，采用了现在先进的科技技术做了个预知全身的“婚前体检”，而且在测出有问题后积极面对，可以说是十分幸运和令人赞赏的。

很多人对于基因检测并不了解，觉得离自己很遥远，实际上，基因检测的技术已经非常成熟了。

基因检测正成为人们关注健康、预防疾病的重要选择。

我们可以看下基因检测的时间简谱，随着科技的发展，曾经价格高昂的基因检测成本一步步降低，开始“飞入寻常百姓家”，被越来越多的人知晓。

图中绿色曲线基因检测所需费用

1什么是基因检测？

下面这个小视频，帮你一分钟读懂基因“黑科技”。

2 哪些人应该做癌症基因检测？

1）有家族疾病史；

2）属于某种遗传性癌症的高发人群或种族；

3）存在相关的出生缺陷；

4）长期吸烟、饮酒及生活不规律；

5）精神长期处于紧张状态或长期家庭生活不和谐；

6）长期处于污染比较严重的环境；

7）亚健康人群；

3 在基因检测结果的基础上，加强体检

就如上面的姑娘一样，如检测出患癌的几率较大时，应定期做针对性体检。比如肺癌高风险就需要定期进行胸部的CT、胃癌高风险就定期地做胃镜，这样，万一不幸患癌时，也可以早期发现，而早发现是癌症治疗的关键，治愈率很高。

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