生活水平不断提高，患癌率不断增加
如今我们平时最关注的就是饮食健康，但是患癌症的人越来越多，并且进一步向年轻化发展。
2017年数据显示
1. 全国每天约1万人确诊癌症，相当于平均每分钟就有7个人得了癌症；
2. 中国城市居民从0-85岁，累计发生患癌的风险为35%。这意味着每个人一生的癌症发生率都在三成以上；
3. 肺癌仍居我国癌症发病率、死亡率首位；
4. 40岁之后癌症发病率快速提升，80岁时达到顶峰；
第1、 麻辣烫，现如今麻辣烫是大多数年轻人最爱吃的零食，南京一所高校学生佳妮，因为经常吃麻辣烫，舌头上破口都很那愈合，最后被医院检确诊为舌癌中晚期。因为麻辣烫不仅进口时是高温，而且又麻又辣，口味很重。这对舌头的影响很大。
第2、 葵花籽，向日葵因其生长快速，易吸收土壤中的重金属铅、镉、镍，对土壤而言可有效减轻重金属污染，具有净化环境的能力，为最佳景观绿肥作物。但人吃进这些重金属则对身体有害，且吃葵花子会消耗大量的胆硷，使体内脂肪代谢发生障碍，导致肝脏积聚大量脂肪，会严重影响肝细胞的功能。
第3、 口香糖，口香糖中的天然橡胶虽无毒，但制作过程中所用的白片胶是加了毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，刺激肠胃，引起不适。而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。
第4、 酸菜，在北方家家户户都会腌制很多酸菜，但是没腌好的酸菜致癌，没腌好的酸菜含有亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种致癌物质。一般酸菜腌半个月以上比较好。
病从口入，虽然现在生活水平提高但也不要乱吃些没有营养的食物，合理搭配饮食，多多锻炼身体，享受健康的生活。