50岁之后，身体出现这4个变化，是癌症的信号！早知道能救命
如今，生活压力大，生活环境差，生活不规律等都成了健康长寿路上的绊脚石，而癌症更是人类追求健康路上最大的“拦路虎”。
大多数人都会觉得癌症就意味着死亡，其实癌症能否治愈，跟病情、个人体质、治疗方式等有着重要的联系。我们能做的就是早预防、早发现、早治疗。
50岁之后，身体出现这4个变化，是癌症的信号！早发现能救命1、小便问题
针对男性而言，随着年龄增长，会出现一系列的泌尿系统问题，如果出现尿频、尿急、尿不尽问题症状严重，甚至出现小便有强烈的紧迫感，应该警惕前列腺癌。
2、不规律出血
针对女性而言，月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视，一旦出现这种情况，就要提高紧惕，可能是子宫内膜癌的征兆。
3、莫名疼痛
身体莫名疼痛长达一周以上的，可能是癌症的前兆，应该尽快查明原因，不可忽视。
4、吞咽困难
长期进食困难，进食时候出现胸骨后疼痛，食管内有异物感等，要注意是否是食道出现了问题。
因为这个年龄阶段的人们，处于“生命高危期”，很多疾病会这个年龄段彻底的爆发。去医院一看，会发现重病患者，年轻人相对很少，相反50多岁的却很多。糖尿病、高血压、心脏病、肝病、肾病、肺病，基本上常见的病症都能有。不要想能扛过去，如果这时你没有重视，发展成癌症，那么一切就迟了！
所以，无论何时，如果身体出现上述症状，请及时就医，早发现，早治疗。
另外，日常生活中，我们更应该养生健康的生活习惯，远离癌症！
1、不油腻
“肥胖”“超重”不仅代表臃肿的身材，还是糖尿病、心血管疾病、癌症等的诱因。研究发现，双下巴、脖子粗都可能是身体不健康发出的信号。
所以在饮食上一定注意“不要油腻”，要尽量少吃肉（不是不吃），多吃新鲜果蔬。
2、微饿
细胞死亡是衰老、不健康的重要因素，而轻微饥饿会激发体内的潜能，使之拯救细胞不死。做到“轻微饥饿”则不是简单、盲目地节食，而是食少而精，如吃低热量、高营养，特别是高维生素的食物。
即每餐饮食七到八分饱，一食后没有饱胀感为益。
3、多喝茶
每天喝至少3杯茶的人，死于心脏病和中风的几率最低。茶叶的天然成分儿茶酚还能阻止有害蛋白累积，保护脑细胞，维持大脑认知能力。
日常可以喝点养生茶：蒲公英玉米须茶（蒲公英、玉米须、玉竹、玫瑰）
玉米须，民间常用于茶药膳中，现代药理研究证实玉米须有降血糖、降血脂、抗癌、降血压等作用。玉米须具有抗血糖、抗体内自由基等活性物质，且原料廉价，为加强玉米须治疗糖尿病过程中，保护肝脏的作用，与蒲公英搭配使用。
蒲公英性味甘，微苦，寒。归肝、胃经。有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效。经常食用蒲公英，可以促进肝脏排毒，避免服药对肝脏的损害。其次，蒲公英多糖有降糖的作用，可以调理血糖。
玉竹是很好的养阴生津的药材，玉竹含有的甾甙，还有强心的作用。
玫瑰花性温，既可以中和茶中的寒性，还有很好的温胃活血的作用。
日常饮用蒲公英玉米须茶，既能达到对茶叶的味蕾方面的满足，又能同时帮助降低血糖，保护高血糖损伤的肝脏，降低或减缓糖尿病并发症的发生，并对肾脏和心脏同时起到保护作用。
二、行为上1、每天必听音乐
每天花时间去听音乐看似是一个比较浪费时间的坏习惯，但其实每天听音乐却有助长寿。相关研究显示，听音乐有助于增强睡眠，增强免疫力。对老年人来说，每天花时间听音乐，对降低血压也有很大的帮助。
2、画出族谱图
更好地掌握家族病史，对家族成员的健康史有更清晰的了解，可以预测自己未来的健康状况。因为很多疾病都与遗传有关，特别是心脏病和癌症。
三、心态上1、每天至少笑20次
研究发现，孩童时期，每天笑100次很容易；步入成年之后，每天只能笑5-15次。
所以，要坚持每天笑20次以上，这样可以增强免疫系统的功能，减少压力激素的释放，从而起到抵御癌症的作用。
2、知足常乐
研究表明，一个人有过多的奢求，必然会经常失望，心理出现不平衡，影响健康长寿。而长寿老人则多具备知足而乐的心态。因为他们知道，高兴是一天，不高兴也是一天，既然这样，为什么不快乐地度过每一天呢?
所以，和善、平静、知足的人，身心与环境长期处于平衡而有规律的状态，能为健康长寿铺平道路。
四、兴趣上1、业余爱好
大多数健康的人，都有业余爱好，兴趣比较广泛。
如种花养鱼、吹拉弹唱、书法绘画、集邮写作、河边垂钓等。生活充实，才能“乐以忘忧”，并且使大脑和全身各器官得到锻炼，延缓衰老。
2、养只宠物
宠物可以让人获得心灵上的宁静，消除孤独感。研究发现，养宠物还可以降低血压，促进血液循环。