服用阿胶，你应该注意什么？

首届国医大师张灿玾对阿胶有一段论述，他说阿胶的功效“首先是治病，其次是养命”，也就是说阿胶的中药属性是不会变的。既然是药，在服用的时候，就应该有些注意事项。

阿胶长于治疗血虚引起的各种病症，并通过补血起到滋润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治包括癌症在内的多种疾病。

进补阿胶需要注意以下几方面:

1、对症选用

阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放疗化疗者、身体虚弱者、月经不调者、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等。在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用。

2、不可与萝卜、大蒜、浓茶同食

萝卜、大蒜、浓茶等食物会降低阿胶的药性，降低药效，达不到补益的效果。

3、贮存方法

阿胶应在阴凉的地方储存，避免日晒。打好粉的阿胶密封性做好，及时吃完。熬好的阿胶糕应放在冰箱冷藏。

4、少佐补气药

中医学认为，血虚往往时常伴有气虚的证候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力、容易出汗等。补血的同时补气，气血相生，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。

5、防消化不良

阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。服用阿胶时，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收。