煮粥时这三种食物不要放，小心会致癌，很多人还不知道快告诉家人

我们普通每天的早上和晚上都会喝粥，而且有些人喜好煮粥的时候放点东西，如许看起来粥也很美观，而且也很好喝。但是你晓得吗？煮粥的时候是不能放以下食品，不然会有很大的致癌隐患！

红薯

煮粥的时候放点红薯，粥会有点甜，喝起来很好喝。但是假如红薯长斑了，就万万别再放了。

红薯表面出现黑褐色斑块，表明遭到黑斑病菌(一种霉菌)污染，排挤的毒素有剧毒，不只使红薯变硬、发苦，而且对人体肝脏影响很大。这种毒素，无论运用煮、蒸或烤的办法都不能使之毁坏。因而，有黑斑病的红薯，不论生吃或熟吃，均可惹起中毒。

花生米

煮粥的时候放花生米，粥喝起来会很香。但是花生米一旦发霉了，就赶快抛弃吧。

当花生米发作霉变时，会发生很多有害霉菌，此中的一种霉菌——黄曲霉素，对人体的损伤会很大，是一种极强的致癌霉菌。吃了发霉的花生米出现较多的症状会有：体温低热，腹泻，腹痛，恶心吐逆等情况。

因而，鉴于发霉食品对人体的危害浩繁，建议全部发了霉的食品都不要吃，吃了会极度影响身材健康情况。

红枣

红枣被誉为“自然养生丸”，红枣是坏血病的克星，多吃红枣能够医治血虚。同时红枣中含有大量的环磷酸腺苷，环磷酸腺苷能参与人体各种生理活动，促进人体健康。因而，很多人都喜好煮粥的时候放几颗红枣，但是发霉的红枣肯定别再放了，赶快抛弃哦！

发霉的枣子是不能食用的，发霉的枣子曾经变质，枣子的养分结构曾经被毁坏，吃发霉的枣子对人体有害。会对肠胃发生危害，能够会形成腹泻和吐逆，严峻能够会危害生命。

小贴士：将刚买回来的枣子倒进纸箱，放置在阴凉枯燥处保存，为了避免生虫和上潮，最好经常拿出来在太阳下晾晒，也可放进冰箱冷藏，枣子数月不坏。