五个症状反映出你的肝有问题，需及时到医院检查！

大家都知道，这几年我们国家肝癌病人特别多，最关键的原因就是：肝癌初期症状较轻，不体检难以发现。再就是我们国家的乙肝病人居多，乙肝是肝癌的潜在危险因素之一，从肝炎到肝癌过程较长、无明显症状，普通检查基本查不出来，通常大家在体检出肝癌前，甚至认为自己的身体很健康。

所以面对肝癌，我们最需要做的就是提高常识，积极预防。

以下5个症状可以反映出你的肝有问题，出现一个请尽快到医院做体检，及时护肝。

症状1、伤口容易化脓感染

肝脏对身体代谢起着重要的作用，肝脏能力损伤的话，皮肤再生就会受到阻碍。此外，肝脏的解毒能力降低容易导致伤口感染细菌。

症状2、粉刺增加

人体内部黄体荷尔蒙起着促使分泌皮脂的作用。而肝脏则能危害黄体荷尔蒙，调节荷尔蒙平衡。所以肝脏能力降低会使皮脂分泌增加，最终引起粉刺生长。

症状3、面色发黑

肝脏对铁的代谢起着重要作用，日常肝脏内积着有铁成份。肝细胞遭到危害的话，肝细胞内的铁会流入血管，使血液内铁成份增加，引起面色发黑。这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上呈现。

症状4、鼻头发红

所谓“红鼻子”就是鼻头部分的毛细血管扩张形成的。虽然“红鼻子”并不一定是肝脏损伤引起的，但女性在肝脏能力降低、荷尔蒙紊乱时容易呈现“红鼻子”。

症状5、容易喝醉

有些人，日常酒量很大，但是如今感觉喝一点以后就感觉“醉了”，这种症状提醒您肝脏能力降低，肝损伤了，肝脏无法分解全部的酒精代谢物乙醛。

平时怎样预防肝癌？

要想养肝护肝，注意饮食是自我疗养的基本要求，生活作息的调节也是不可或缺：首先把家中霉变的食品坚决扔掉，污染这些食品的黄曲霉毒素会引起肝癌的；再者要保持健康的体重，不要过瘦也别肥胖，才能防止营养物质不好或脂肪性肝炎；另外，按期检查是早发现肝癌的最简单方法，特别是高危群体(乙肝或丙肝病毒感染者)最好每半年进行一次肝癌筛查，到大医院或检查机构做即可，只需查两项，一项是甲胎蛋白，一项是做B超。

养成喝茶的习惯

菊苣雄花茶中所含的茶多酚对保肝有积极作用。它可增加肝细胞对病毒的抵抗力，帮助肝脏排毒并提升肝脏自身的解毒的功能。

做法：将纹香菜，菊苣，枸杞，菊花，桑叶，决明子，重瓣红玫瑰，杜仲雄花，葛根，荞麦，玫瑰茄，甘草等12种中药成分按照1：1的比例，一起做一杯菊苣雄花茶，每天一杯，肝脏健康，人长寿！

杜仲雄花：杜仲雄花中的桃叶珊瑚甙具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，同时还具有较强的抗菌作用，是一种天然抗菌素。

菊苣：科学证实，菊苣根提取物的保肝作用是由于其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的修复作用。其根提取物中脂溶性身分和水溶性身分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的修复作用。

除此之外，在快节奏的生活下，要学会调整自己的心态。平时工作生活上即使压力再大都好，都要想办法排解，可以多到户外做些简单运动，例如骑单车，散步等，或者在家时候听听音乐，以及多参加集体互动，与心态好的人打交道，学习她们的为人处事方法，这些排压方式都是不错的。另外，有家庭史的人，感染乙肝病毒，又不好好控制的话，转肝癌的概率是通常人的20倍，一旦心态还不好，这个概率就更高了。