癌患康复期该如何养生保健？做好“六防”让你安然度过！

肿瘤病人康复期是一个漫长的过程，在这段时间要做好养生保健，处处要小心，且肿瘤病人在康复期间有许多方面要注意，肿瘤专家提醒，要达到养生保健的效果，做到以下“六防”，养生保健效果才能事半功倍！

1、防感冒

由于肿瘤患者往往免疫力低下，容易感冒，而感冒极易并发感染，成为癌细胞复发、转移、扩散的诱因，所以，防感冒对肿瘤患者尤其重要。

2、防劳累

肿瘤是一种消耗性疾病，癌细胞在体内不断地侵蚀正常细胞，使患者机体不断衰竭，所以保存体力，避免体力、心力的伤害，是患者保健的一个重要环节。

3、防生气

传统医学十分重视患者的心理健康，而现代医学也越来越重视心理健康在治疗过程中的积极作用。良好的心态、乐观的心情，是疾病康复的重要保证。

4、防失眠

睡眠是一种休息方式，是恢复体力、增加免疫功能的好方法。休息好就是治疗，就是保健。

5、防便秘

每天保持1～2次正常排便，说明消化道通畅，功能正常，体内的毒素可以通过粪便排出，病情可以逐渐好转。

6、忌大补

中医认为，肿瘤的主要问题是热毒旺盛，治疗上要清热解毒。

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