乳腺癌的表现有哪些？吃这些食物可以预防！

几年前，邻居得了乳腺癌，她当时是胸上长了一个小乳块，不痛也不痒，她以为是个纤维瘤，没太在意。在别人的劝说下，家人坚持让她去医院做了检查，结果是乳腺癌，并且已经向淋巴扩散。
没什么治疗的好办法，手术切除，化疗，放疗，现在只能穿仿真胸罩。如果当时发现了及时就医可能就能保住自己的胸了，所以作为女人一定要学会保护自己。

所以哪些症状是乳腺癌的一些前期表现呢？显性的是有肿块，尤其是生长的特别快的没有什么感觉就一定要引起重视，不要害怕，及时就医。即使是纤维瘤也要治疗防止癌变的发生。隐形症状可能会红肿热痛，乳头有时候有溢液，当然有时还伴随着腋窝的淋巴肿大。这些都是一些常见的表现。

所以女性一定要关爱自己平时多吃一些养生的食品，防止疾病的发生，所以要预防乳腺癌可以多吃点什么呢？

预防癌症的蔬菜要多吃一些，例如大蒜，胡萝卜，甘蓝，茄子等。

食用菌类多吃一些，例如木耳，香菇，银耳，茯苓等，

海产品多吃一些，多吃一些海带，紫菜，海鱼也是有特别好的效果。

水果多吃一些，多吃柑橘类可以预防乳腺癌，吃些苹果，猕猴桃等vc含量丰富的水果。

当然多加强锻炼，提高身体免疫力才是最根本的抵抗疾病的最好的办法。