关节炎的症状有哪些？

关节炎的发生与年龄有着密切的关系，年龄低于45岁的，发病率为2--3%;45--64岁的为24.5--30%;超过65岁的可高达58--68%。最常见的部位顺序为指间关节，拇指腕掌关节，膝关节和髋关节炎。为了预防和应对关节炎对人体的侵袭，一定要了解关节炎的症状有哪些。

关节疼痛

如果你正在遭受关节疼痛，那么你要注意了。关节炎的主要特征是早晨僵硬和疼痛，不过疼痛症状会随着活动逐渐改善。

关节压痛

关节压痛与“类风湿关节炎”密切相关。类风湿关节炎是一种自身免疫性关节炎，特征是持续性的炎症。因为保护和润滑关节的膜发炎，从而引起压痛，这与其他症状相结合，就会出现关节疼痛，关节积液，关节肿胀，发热发红。

关节僵硬

关节僵硬是关节炎比较早的症状之一。患者在一段时间内不活动（例如早晨醒来或长时间坐着），就会出现关节活动范围减少或失去运动范围的不适感。骨关节炎患者，早晨僵硬可能持续长达30分钟。

而像类风湿性关节炎这类炎症性的关节炎，症状往往会持续更长的时间，这取决于关节损伤的程度（往往长达一个小时或更长时间）。

关节发红

关节发红通常表示某种炎症出现。这通常需要进行检查，以更好地查明是炎症性关节炎还是某种形式的关节感染。

关节发热

关节发热通常是炎症、感染或受伤的一种迹象。如果涉及关节炎，那么发热症状则要引起充分重视了。

这可能是由关节中的细菌或真菌感染引起的败血性关节炎或身体其他部位的细菌感染引起的反应性关节炎。

关节炎如何预防？

1、改变不合理的生活习惯

避免背、扛重物。避免长时间站立及行走。

2、减轻体重

减轻体重以减轻关节的压力和磨损，可以有效地预防骨关节炎的发生。

3、避免关节受伤

注意运动场地及运动器械的安全，避免受伤。运动之前先热身，运动量由小逐渐加大，切忌开始就参加重负荷的运动。

4、改变不合理的运动方式

随着年龄在增长，应该逐步调整运动方式，以游泳、骑车和散步为主，减少大运动量的运动方式。

5、正确处理关节损伤

很多关节炎是由于关节内其他结构损伤后造成的，如膝关节半月板损伤等。早期使用国外的欧立妥正确处理半月板的损伤可以有效预防膝关节骨关节炎的发生。

6、关节疼痛应及时诊治

关节疼痛是关节给人体发出的警报，表示应该引起重视。