关节炎症状和先兆，腿友之家详述！

生活总不会那么一帆风顺，也会因为一些疾病而让原本幸福的生活而痛苦不已，比如说关节炎，疼起来的时候都会让人受不了，严重的影响到了正常的生活，那么关节炎的症状有哪些？关节炎先兆有哪些？下面小编就来和大家好好的讲解一下。

一、关节炎的症状有哪些？

常见症状：关节疼痛、关节肿大变形、活动受限

1.疼痛。是关节炎最主要的表现。

2.肿胀。肿胀是关节炎症的常见表现，与关节疼痛的程度不一定相关。

3.功能障碍。关节疼痛及炎症引起的关节周围组织水肿，导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限，可能导致永久性关节功能丧失。

4.体征。不同类型的关节炎体征也不同，可出现红斑、畸形、软组织肿胀、关节红肿、渗液、骨性肿胀、骨擦音、压痛、肌萎缩或肌无力、关节活动范围受限及神经根受压等体征。

二、关节炎先兆有哪些

确定关节炎有明确标准。夏季室外炎热，大家会在室内猛吹空调，而且由于穿得少，很多人经常会出现关节不适，就认为是得关节炎。关节是一个功能器官，长时间吹空调，感觉关节不舒服，主要是由于冷空气一直对着某一部位吹，血管收缩，局部组织供血变差，就会感到不适，但不会因此而患上关节炎。

三、如何预防关节炎呢？

小改变可防治关节炎。首先，患者要正确认识关节炎，避免关节负重、过度活动等不利因素。适当减少走路、采取外用药及接受物理治疗，对消除疼痛，恢复关节功能是很重要的。可循序渐进地进行体育锻炼，但关节疼痛明显者，可降低锻炼强度、缩短锻炼时间，以活动后没有疼痛不适感为宜。其次，较胖的病人一定要减肥，以减轻关节负担。最后，改变生活方式后，症状还没有改善的，可选择药物治疗。

以上的这些内容就是小编给大家分享的关于关节炎的症状有哪些？关节炎如何鉴别和预防？这方面的全部知识了，关节炎日常保养非常的重，要尤其要注意保证充足的营养摄入，适当进行运动。