关节炎是个顽固病，中医中药治疗有优势

关节炎是人们日常生活中最常见的慢性病之一，被称为“世界头号致残杀手”。它能引起疼痛、炎症、行动不便、卧床不起乃至于残疾。

我们的关节为何如此脆弱？

在人体关节骨的表面，覆盖着一层3-4毫米厚的软骨，软骨是关节活动的直接受力部位，有减轻摩擦、缓冲撞击、保护骨骼的作用。

但是，软骨却没有直接的血液供应，所以，它的颜色呈现为白色，只有靠关节的滑液作为主要营养来源（有点像珍珠的生长环境哦）。

正因为如此，软骨的再生能力非常差、速度非常慢，比骨折的修复要困难多了。一般情况下，我们的关节在40岁前后就开始老化了（或称为“退化”），关节软骨逐渐变得凹陷、菲薄、混浊、糜烂，最后骨骼表面裸露、互相摩擦，轻则腿脚不利，重则疼痛、跛行。

中医治疗风湿关节

类风湿关节炎的病情顽固缠绵，病程长，故以早期合理治疗至关重要。黄老发现这种顽痹多具肾阳先虚的因素，病邪遂乘虚袭踞经遂，气血为邪所阻，壅塞经脉，深入骨骱、痰瘀凝阻，胶着不解，故治疗颇感棘手。患者久痛入络，久痛多瘀，久痛多虚，久必及肾，所以治疗必须注重温肾、补肾这一治则。

因为肾主骨，并主一身之阳气，故选用温肾壮阳，散瘀涤痰通络之骨碎补、仙灵脾、金狗脊、地黄、当归、寻骨风、苍耳子、徐长卿、透骨草、千年健、牛大力、鸡骨香和具有透骨搜络之虫类药地龙、全蝎、僵蚕等配伍而成，共奏益肾温阳，祛瘀通络，搜风除湿剔痹的功效。

若关节肿大，活动不利者，可用千年健加配松节、地龙、伸筋草；僵直变形者加金狗脊、地龙、白僵蚕等。黄老在立法用药，配伍组合上着眼于肾，标本兼顾，攻补兼施，草本药与虫类药互为融配，故收效较佳。

中医认为：类风湿关节炎在辨证上除注重温肾补肾外，还要抓住阴、阳、寒、热四个字，阳虚多偏寒，以细辛、肉桂、鹿角片，制附片、川乌、草乌等加强温阳散寒之品；阴虚多偏热，以麦冬、石斛、秦艽、青蒿等养阴清热之甘寒之品，尽量不选苦寒之药，以免损阳伤中。

怎样保养才能免遭关节炎的困扰?

1、养成良好的生活习惯，注意卫生，保持室内通风和空气良好，防潮、保暖。营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重痛风性关节炎、骨关节炎，合理的饮食预防关节炎发生。

2、减少高嘌呤食物的摄入：减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉等富含嘌呤的食物，有效预防痛风性关节炎。

3、禁烟：吸烟人群罹患类风湿关节炎的机率明显升高，戒烟已成为类风湿关节炎的预防措施之一。

4、适量运动，保持身心愉悦：适当的运动有利于普通人预防关节炎，对关节炎患者也有帮助。此外，保持乐观、稳定的心态，有利于预防由自身免疫病引起的关节炎。