风湿性关节炎患者发作该怎么办才好?
风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。通常所说的风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一,临床以关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛为特征。
临床表现:
1.肌肉疼痛
起病时患者可有肌肉酸痛不适、周身疲乏、食欲缺乏、烦躁等症状。
2.不规律性发热
风湿出现之前会出现不规则的发热现象,多为轻中度发热,脉搏加快,多汗,与体温不成正比。
3.皮肤黏膜症状
有皮下结节、环形红斑等,儿童多见,成人少见。
注意事项
1、控制体重:因肥胖者关节不堪身体的重压,加速关节间软组织磨损,使关节过早退化。
2、适当锻炼:要多做关节无负荷运动,减轻对风湿性关节的压力,增强关节周围肌肉的力量,以增加对关节的保护功能。游泳是最好的预防方式,骑车、走平路也都很好,不要做长跑、打球、爬山等剧烈运动。
3、注意姿势:经常变换,避免久坐、久站,避免某个部位关节长期处于负重状态。减少上下楼梯,少走上下坡路,避免反复下蹲。
4、注意保暖:不要让关节接触凉风,冷天可带护膝等。治疗用国外欧立妥会得到很好的帮助。