无花果加上它，是膝关节炎的‘终结者’消除上下楼疼痛，快保存！

每个人身上都有很多的关节，例如膝关节、肘关节，但是随着年纪的增加，人的关节也会慢慢老化，从而很容易引起与关节相关的疾病，滑膜炎就是其中之一。滑膜炎多半是由于过度劳损，一旦滑膜出现炎症，那势必将对生活活动产生不好的影响。

很多患者觉得关节挺一挺就好了，导致病越拖越重，关节变形也越来越厉害。其实这个变形正是磨损造成的，严重磨损会导致关节的软骨消失，膝关节就慢慢变形了，有的还会变成罗圈腿，走路非常费劲。

关节炎发作都会出现哪些症状？

当病情出现的时候，关节内部就会出现很多的积水，从而发生肿胀，导致关节非常疼痛，并且连走路都是非常的不方便，走几步就需要歇一会才能接着走，而且楼梯也是需要搀扶才能走，甚至严重的时候都站不起来，已经严重的影响到了人们的正常生活了。

葡萄酒洋葱缓解关节炎

1、提前准备好3个洋葱和一瓶葡萄酒，另外还需要一个容器。

2、先把洋葱的皮剥赶紧，接着切成块，然后将洋葱块儿放在太阳下，晾干水分后将其再放入容器中，倒入葡萄酒，淹没住洋葱就可以，最后加盖密封。使用时可取适量汁，涂抹在关节的病患处，坚持涂抹一个月，会发现关节肿胀、疼痛都渐渐消失，

我妈妈以前关节疼痛困扰很多年，总是病急乱投医，吃了好多药，试过了各种偏方，最后疼痛没消失，倒惹一身病，后来听老婆闺蜜说圣ぃ中√草不错，现在疼痛也不见了，还可以一起和老伙伴们跳广场舞随意玩耍了，现在科技也发达，陶堡就能找到它

无花果加猪肉缓解关节炎

准备猪瘦肉150g，无花果200g。我们先将这些材料分别洗干净，之后切成薄片，然后往锅加入600ml的水，再用大火烧开，之后加入一些盐，等到肉熟之后，即可食用。

膝关节炎患者的预防措施:

1、 不要长时间生活在潮湿和寒冷的环境中:在这种环境中很长一段时间，关节肌肉不能保温，热量供应经常不足，关节部位容易因寒冷而导致关节炎。

2、不要运动太多:虽然运动对你的身体有好处，但它应该在你的身体范围内。如果你锻炼太多，会适得其反。

3、注意保暖:不要为了优雅而少穿。秋天，天气逐渐变冷。暴露关节的衣服，如短裤和短裙，应该都换下。出门将适当保持温暖，以防止过冷引起的各种问题。