多年滑膜炎痛苦不堪，厨房常见的它专克关节骨痛，七天缓解滑膜炎

生活中你是否存在有膝 盖疼的表现吗？有时走路，走一 会就感觉膝盖困疼，就想坐那歇歇，晚上劳累一天，睡觉的时候 发现膝盖很是肿胀，其实，你只知道自己的膝 关节出现了问题，却不知这是滑膜炎 在作怪。由于对疾病的缺 乏认识，很多人会为此 影响治疗的最佳时期的。

滑膜炎的出现 受哪些因素的影响？

1、骨质损伤

运动的时候膝盖出现 急性创伤，导致的膝 关节扭伤、半月板损伤，就会诱发 滑膜炎。

2、体重过重

体重过大会增 加关节的负荷，增加关 节的磨损，超重的人 应该引起注意，适当的控 制体重。

3、关节感染

由于外伤，扭伤，骨折等因素，关节内部有时候会有红肿 的现象，容易导致细 菌感染，形成滑膜炎。

那么滑膜炎会 给我们的身体带来什么危害呢？

1、导致瘫痪

严重的时候会导致 骨头坏死，血液流 通不顺畅，就会瘫痪在床，不能正常 的生活。

2、关节变形

这一般都 是滑膜炎的后期才会形成的，膝关节积 液严重，关节畸形，有时候是关节 慢慢地变大。

3、出现骨刺

滑膜炎长时间没有得到缓解的话就 会导致膝部积血积液严重，软骨 受到腐蚀受损，导致骨关节上 出现骨刺。

滑膜 炎的治疗方法：

1、热敷姜椒

准备材料：100克花椒、25片鲜生姜、25根小葱的葱白

热敷方法：首先将以上的材 料全部都切碎，然后放在同 一个布袋当中。敷在关节疼 痛的部位，再加 上一个热水袋开始热敷。半个小时即可。

功效分析：因为生姜是是一种辛温食 材具有很强的散寒止痛功能。花椒也 是辛温的食材，具有散寒除湿 的功能。把这些食材当作药引子放在膝关节的 疼痛部位，加上热水袋开始热敷 是能使毛孔打开，穿透皮肤增强疗 效的功能。

上面这些方法呢，适合轻度的患者来缓解使用，不过如果滑膜炎症状比较严重的话，那还是需采取别的方式来治疗的，目前来说一般使用最多的还是中药膏贴外敷法，纯中药熬制的膏贴能直达病灶，消散积液，消除水肿，从根本上来治疗疾病。比如下图这个膏贴，是百年传承秘方加上各种名贵中药熬制而成，目前已列于非文化物质遗产，对于滑膜炎，关节炎这类骨科疾病有这九成以上的治愈率，一般2-3个周期即可痊愈，现在陶保也方便，足不出户就能找到它。

饮食 有哪些需要注意？

1、患者可以少吃一点牛奶跟巧克力等导致关节 炎过敏的食物，因为 这些食物可能会使关节炎加重。

2、少吃一些胆 固醇高的食物，比如肥 肉或者酸性的食物，也是不能吃的，这些食物 能破坏骨质，容易 患上骨质疏松的。

4、烟、酒、这些 一定是滑膜炎患者禁忌的食物，这些不仅对关节 炎有损伤，更对 身体也是很大的损伤。