没人要的“壳子”，是滑膜炎的“克星”，膝盖积液疼痛统统消了！

你听说过滑膜炎吗？

可能很多人对此不了解，可却是我们日常生活中的“常客”，滑膜炎是一种很严重的骨伤科疾病，对我们的健康造成很大的威胁。而患有滑膜炎的人，生活是很痛苦的，轻则会引起关节充血或水肿，并且渗出液体，严重的话还会造成瘫痪！

因此，这就需要我们掌握一些应对滑膜炎的生活技巧。

先来了解导致滑膜炎的病因有哪些？

1、膝关节承重过大

膝关节本身习惯于自己身体的承重，突然加重负荷，关节骨面的受力不均，加大磨损，导致滑膜炎的发生。

2、关节内部的感染

关节内有一个滑膜结核，滑膜内的血管分布密集、丰富，血液循环通畅、良好，对于细菌的地反抗能力很强，关节内结核菌一旦受到感染，就会引发滑膜炎。

3、猛然运动

猛然的进行锻炼或运动，关节突然运转，会导致膝关节的急性扭伤，韧带拉伤，破环关节本身的稳定，为滑膜炎的发生埋下隐患。

患上滑膜炎有什么危害产生？

1、关节肿胀及活动受限。

严重增生性膝关节滑膜炎，会引起滑膜绒毛水肿、肥大、增厚，形成许多大小不等、形状各异的滑膜皱襞，滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织生物学的老化等，使滑膜组织再生与修复能力显着降低。

2、严重者关节积液呈血性

如不及时处理，晚期可发生滑膜肥厚、关节内粘连和软骨变性等。如果反复损伤，滑膜反应即可转为慢性，表现为淋巴细胞和浆细胞浸润。这些现象均为非特异性滑膜反应。严重损伤造成滑膜缺损时，其愈合较快，这是由于滑膜细胞可以再生和增生，同时其组织和细胞也可以生化为滑膜细胞。

3、引起瘫痪

重度症状 关节肿胀、疼痛比较显著，并伴有积液、骨刺、游离骨，进而导致瘫痪。

如何治疗滑膜炎？

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，否则后果自负，祝大家早日康复！

鱼壳浸酒外擦

【配料】：甲鱼壳100克，白酒适量。

【制作】：将甲鱼壳砸碎，放入铁锅中爆炒至颜色发黄，放入二锅头酒中浸泡3日以上。

【用法】：用棉球蘸酒涂擦滑膜炎患处，每日二次，坚持使用对滑膜炎效果不错。

【禁忌】：患处有外伤禁用，对酒过敏者禁用。

目前，腰椎间盘突出，颈椎病，肩周炎，关节炎，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主。

你还在为你的膝盖疼痛、红肿久治不愈找不到好的治疗方式而烦恼吗？

你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？

中医疗法

膏药是祖国医学的一朵奇葩，古有“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药，所异者，法耳”、“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应”等说法。由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等效果从根本上、全方位针对骨病特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复骨病组织的作用。

采用含有制川乌、当归、制草乌、白芷、细辛、川穹等多种药材组成的一种黑膏药有着行气活血，消瘀散结的作用。外敷在膝盖疼痛部位，通过透皮吸收，对于各种骨病的恢复达到一个理想的结果。能够帮助解决大部分的关节骨病问题，而且现在也被广大患者充分认可。

滑膜炎的养护方法

1、避免过度的劳累，平时多加休息，少做一些激烈的运动，有必要的话，提前热身好，不要不做热身的运动就去锻炼，这样极易损伤的。

2、多吃蔬菜与水果，这样也使体内富含多种营养，也能使病情好得更快。我们还可以多吃些钙质食物，不过我们应当要控制自身的体重，不要超标，免得对患处产生一些压迫。

3、天气变凉的时候，注意提前做好防寒准备，秋裤该穿就穿，露洞裤子不要穿，晚上睡觉盖好被子，不要让你的腿伸出被子，以防着凉了。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。

老师微信： 17788175360，祝你早日摆脱骨病的困扰。