如何知道自己是否有膝关节炎！

肥胖久坐

• 评估自己的危险因:

同类型的膝关节炎有不同的危险因素，这些危险因素使你患病的风险上升。尽管它们大部分属于不可改变的危险因素，其中仍然有一些可控因素，你可以控制它们来降低自己的患病风险基因。

你的遗传背景可能使你更容易患上某些类型的关节炎，如类风湿关节炎或系统性红斑狼疮。如果家族中有关节炎病史，那么你患上膝关节炎的风险会更高

性别。男性更容易得痛风，这是一种由血液中尿酸含量过高引起的炎症性关节炎；而女性则更容易患上类风湿性关节炎

年龄。年龄越大，患关节炎的风险越高。

肥胖。体重过大会给膝盖关节带来压力，增加患关节炎的风险。

关节损伤史。膝关节损伤是骨关节炎的致病因素之一。

感染。微生物会感染关节，可能导致不同类型的关节炎发病。

职业。某些需要反复弯曲膝盖和（或）下蹲的工作，可能会增加患膝关节骨性关节炎的风险。

如果你有一种或多种患关节炎的危险因素，请咨询医生，采取的预防措施。