关节痛就是“风湿”?
在不少老百姓看来,关节痛就是“风湿”。但是,40岁以上的人关节痛,多数是骨性关节炎(Osteoarthritis,OA),很少是“风湿”。
骨性关节炎,民间通俗形象的说法是“长骨刺”,因为这个病确实有长骨刺。这种关节炎有怕风、怕冷的特点,所以被误认为 “风湿”也不为怪。
任何人都可能得骨性关节炎
骨性关节炎(以下简称OA),是最常见的关节炎,易发人群是65岁以上,实质是老化性关节炎。其实,男性50岁以上、女性40岁以上,患该病的风险就增大了。
该病是造成病痛、限制老年人活动,拉低其生活质量的罪魁祸首。OA的发病有多普遍呢?
国内统计不规范,看看美国风湿病学会的数据吧,很惊人:70岁以上的人照X线,有OA改变的占70%。
该病以软骨的老化、退变、坏损为特征。
软骨是什么?
广东人喜欢称之为“脆骨”,因为它确实脆、滑。软骨覆盖在骨头上,像一层护套包绕着关节部位的骨头,如同竹椅子上的软坐垫,提供缓冲,吸收震动,同时还提供润滑。
软骨由水(水的含量占65%-80%)、胶原蛋白、蛋白多糖、软骨细胞等组成,所以失水时软骨质量就下降了,当人变老时,软骨会失水,正如老人脸上起皱纹。
再者,人变老了,软骨被用的时间更久,磨损的更多,正如汽车坐垫用久了会磨花。当然也有人认为人老了软骨里水分变多,“有效”细胞变少,不管怎么样,老年人关节软骨退变,是一个自然的、不可避免的过程。
正因为如此,骨性关节炎又被称为退变性关节炎或退变性骨关节病(Degenerative joint disease, DJD),磨损性关节炎等。
当软骨磨损缺失时,关节变成了骨头对骨头的摩擦,摩擦是异常刺激,导致骨头增生,就形成骨刺。
同时关节内的滑膜增生,关节囊改变,关节周围的肌肉、肌腱等都会起相应改变,例如水肿、积液。所有这些因素,慢慢导致慢性疼痛。
OA多发于手指、膝关节、髋关节、脊柱、脚踝、髋部。可见OA主要发生于负重关节,唯一的例外是手,手不负重,但手用的太多。
手指的骨关节炎还有个特点是,发生率虽然最高,但未必都有症状,这可能又和其不负重有关吧—不受力,不疼痛。
所以,肩、肘、腕虽然活动范围很大,却很少得骨关节炎—它们不负重,用的又远没有手那么多。
除了时间、老人,以下因素易于导致OA:
※ 女性
※ 外伤(曾经)
※ 反复过多使用(运动员,技工)
※ 肥胖(负担大)
※ 遗传(家族倾向,天生的)
通过病史、医生查体、X线确诊。
抽血化验不是必须,但可借以排除其他疾病。
所以关节痛,还是要去看医生,不要认为就是“风湿”,因为“风湿”这个词,太容易和“类风湿”混淆,如果诊断不明,一味打听,即使求到“偏方”、“秘方”,吃错药就不好了。
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