膝盖咔咔总响，把这东西放在水中煮！病根真“煮没”了？

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本文理论依据：《中国药膳大辞典》、《新编抗衰老中药学》、《中华临床中药学》、《中华药海》

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列位看官，今天咱们来和您聊一个话题，这就是膝关节在活动的时候有声响。也就是咱们老百姓俗称的“膝关节咔咔响”。

膝关节为什么咔咔响？很多人可能会认为，自己是不是得了关节炎。

在这里，本订阅号要和您说一下，这个膝关节咔咔响，并非一定是关节炎的表现。因为它有可能是膝关节中空气在受到挤压、扩散的时候发出的声响。怎么辨别呢？就看膝关节是否疼痛，如果在咔咔响的同时，伴发疼痛，要考虑是不是关节炎。如果只是有声响，并没有疼痛等不适，那就无需担心。

那么，这个膝关节，在总发出声响的同时，也有隐痛之感，这个时候，我们该怎么应对呢？

第一，就是到医院接受检查，如果确诊是膝关节炎，那就赶紧对症治疗。其次，在平时，我们可以用一些中药材来进行调治。这便是接下来我们要和您聊的一款药茶——桑寄生茶。方法如下：

准备中药桑寄生适量（一般以9克为宜），水煎，取汁，去渣，代茶饮即可。每日不拘时候饮用。日久见效。这个办法，我们为您择选自《中国药膳大辞典》。

现在， 让我们聊聊其中的深意。

话说这个膝关节炎，虽然和劳损、寒湿等因素有关系，但是祖国传统医学却把眼光，集中在肝肾两脏上。腰为膝之府，膝为筋之路（语出《中华药海》）。肝主筋，肾主骨。肝主藏血，骨主藏精。精能生髓，髓能养骨，血能润筋。总而言之，肝肾亏虚，则筋骨失于濡养，所以就会出现各种各样的骨关节疾病。可以说，这个肝肾亏虚，是历代中医临床家都公认的，引发“痹症”的根源，即所谓“本虚”。劳损也罢，外邪也罢，都是在“本虚”的基础上，才产生破坏作用的。

所以说，对于骨关节炎，中医临床少不了从补益肝肾的角度入手。

然后，咱们回过头来说说桑寄生。

这个桑寄生，作为中药材，最初见于《神农本草经》。我国《诗经》里面就有它的记载，那个时候被称作“茑”。此药，性味苦、甘、平，入肝经和肾经。它的主要作用之一，就是补益肝肾精血，对治疗腰膝疼痛、腿脚酸软有很好的效果。《本草备要》说它可以“强筋骨，疗腰痛”。《日华子本草》说它可以“助筋骨，益血脉”。在《外台秘要》里面，就有一个方子，专门治疗腰膝疼痛，这就是用桑寄生、杜仲和鹿茸各1份作散，然后每次用6克，1日3次，用酒送服。

所以说，这个桑寄生，对于膝关节的酸软和疼痛是有很好疗效的。此为自古之定论。骨关节炎，骨关节咔咔响，局部隐痛不适活动受限的，用之可以起到一定的调理作用。尤其是痛势不剧、缠绵不休、局部麻木、屈伸不利，伴发头晕目眩、两目干涩者，更为适合。

好了。文说到这里，即将告一段落了。上文所述虽然是个好办法，但是必须看到，膝关节炎证型繁多，绝不是一味中药可以解决所有问题的。因此，关于此类疾患的调治，我们日后会分别撰文为您详述的。

全文完。您意下如何？请在评论区畅所欲言。本订阅号微信平台sywmz2014开放，欢迎您参与讨论。