滑膜炎只是种症状，想根治要刨根问底！不抽积液，这种方法更有效

滑膜炎，是门诊常见病，可以作为一个疾病单独出现，更多的时候是其他的疾病的伴随症状。常常因为难以治愈而成了医患双方都头痛的疾患。各种治疗手段轮番试验，可能效果都不理想。

膝关节滑膜炎的表现症状

• 1、红：指的是关节外部的皮肤颜色发红，主要是因为机械性炎症，局部血液充盈而致。

• 2、滑膜分泌关节润滑液的功能发生了紊乱。开始大量的分泌特别稀释的组织液，产生关节肿胀。另外，如果滑膜炎反复发作，会导致滑膜本身的增厚，最终也会导致关节肿胀。

• 3、热：指的是皮肤温度增高。主要是瘀血引起的发热

• 4、痛：主要是因为关节肿胀所引起的胀痛。

膝关节滑膜炎的自我判断

• 1、以关节疼痛为主，关节肿胀不明显或伴有轻度肿胀，长时间行走关节有发热、发僵感，疼痛加剧。

• 2、关节肿胀，但疼痛不明显，下蹲或打弯有不适感、有可能出现肌肉萎缩过度运动后肿胀。长时间行走小腿出现酸胀感。

• 3、关节肿胀、疼痛比较明显并伴有积液、骨刺、游离骨。

正常情况下,滑膜能分泌很少量的液体，起到滑润的作用，当发生病变后，滑膜就会引起充血和水肿,并且渗出液体,使关节囊膨胀,表现出关节肿胀。加上风、寒、湿邪侵袭，久而久之，便成了慢性滑膜炎。

滑膜炎对膝关节的危害

严重损伤造成滑膜缺损时，其愈合较快，这是由于滑膜细胞可以再生和增生，同时其它组织和细胞也可以生化为滑膜细胞。但是严重增生性膝关节炎，滑膜绒毛水肿、肥大、增厚，形成许多大小不等、形状各异的滑膜皱襞，滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织生物学的老化等，使滑膜组织再生与修复能力显着降低。

膝关节滑膜损伤后，滑膜呈现充血、水肿和中性粒细胞浸润。滑膜血管扩张，血浆和细胞外渗，产生大量渗出液，同时滑膜细胞活跃，产生大 量粘液素。渗出液中含有红细胞、白细胞、胆红质、脂肪、粘液素和纤维素等。严重者关节积液呈血性。关节肿胀及活动受限。如不及时处理，晚期可发生滑膜肥厚、关节内粘连和软骨变性等。如果反复损伤，滑膜反应即可转为慢性，表现为淋巴细胞和浆细胞浸润。这些现象均为非特异性滑膜反应。

关节处有了积液，能一抽了之永绝后患吗？

穿刺抽液无疑是最快缓解关节积液的方法之一。抽积液只是为了缓解症状，避免膝关节的进一步肿胀，对于滑膜炎的治疗来说抽液也不能起到根本治疗的作用，往往是抽除了积液，很快便又会产生新的脓液。

对于滑膜炎的治疗原则是，调节和疏通受阻的微循环，微循环畅通了，滑囊分泌滑液产出与吸收达到平衡就可好。贴膏贴是一种最直接有效的绿色疗法，由于药物用于肌表薄贴，直接作用于关节滑囊部位，使药性直达病灶，达到活血化淤，通经走络，祛风散寒和调节微循环的目的。

康复的锻炼及预防方法

首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动

1、直腿抬高：仰卧平躺在床上，先用最大力量把腿伸直，之后抬起腿，大概抬到脚后跟离床面45°左右。

2、下蹲锻炼：呈站立位，缓慢下蹲，每次下蹲要持续缓慢的用力。

3、左右屈髋锻炼：膝关节向上屈内抬起，每次持续缓慢用力。

2、积液到底要不要抽？

对于关节积液，抽取需谨慎，尤其不能在无菌操作不严格的情况下抽取关节腔的积液。因为这样很容易造成关节腔内感染。 如果关节肿胀特别明显，可以抽出关节积液，但一定要在严格的无菌操作下进行。