车前草大战痛风，真的有用吗？我们拭目以待......

车前草，祛痰利湿，入药解毒，是中医的一味味美价廉的草药。

除了入药之外，他的嫩芽还可以凉拌清炒，日常的车前草茶也是清甜美味。

日前，有很多人在问一个问题，车前草可以治疗痛风吗？

答案就是：可以治

先来了解了解，痛风到底是什么？

痛风是由体内的尿酸沉积的晶体在关节（特别是大脚趾下侧关节）的关节病，是体内的嘌呤代谢紊乱和尿酸从体内排除异常而致的高尿酸血症（体内尿酸过高），是有尿酸结晶的关节炎以及痛风石疾病。

主要有：

急性发作性关节炎、尿酸结晶形成、痛风石慢性关节炎、尿酸盐性肾病和尿酸性尿路结石，严重的患者可能出现关节残疾、肾功能不全。

痛风患者还常有这样的症状：

腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管病等伴随症状。

中医上有个基本的理论：通则不痛

车前草是一味利水渗湿中药，但只有车前草子利尿作用，正常人内服车前子煎剂10g，有明显的利尿的作用，正是这样的利尿作用，可以帮助我们体内排出多余的尿酸，从而降低尿酸来缓解痛风。

除了车前草，我们来看看还有什么其他的中草药可以来缓解痛风，降低痛风发生的几率

1、草藕汤

2、牛膝长卿饮

3、陈皮桂枝汤

4、莪术海藻琥珀汤

5、五土五金汤

6、萆薢星膝汤

除了中医的调节治疗，我们还可以通过控制我们的日常饮食来降低尿酸，开源节流

我们就可以通过日常的饮食来缓解痛风

1.控制每天食用的总热量

少餐多次食用热量低可果腹的食物，但千万不要没有热量哦。

2.降低蛋白食物的摄入

果蔬可以作为我们食用的一部。

3.减少嘌呤摄入量

海鲜类，大豆类都是嘌呤含量较多的食物类。

4.多食用碱性食物

大多数水果都是碱性食物。

5.避免饮酒抽烟

痛风其实是一个有一定遗传相关性的疾病，他有一定程度的重男轻女现象。

所以如果家里的男性长辈有痛风的症状的话，我们的男孩子一定要控制自己嘌呤的摄入，健康有序营养的饮食。

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