骨关节疾病离你有多远？不得不重视！

骨关节疾病离你有多远？

如果你一直以为骨质疏松、脊椎病、关节炎都是中老年人的疾病，那你就大错特错了，骨科专家研究发现，困扰中国人的骨质疏松、脊椎病、骨关节炎三大骨骼问题，年轻化的趋势已经越来越严重。

“冰冻三尺非一日之寒”，其实骨骼和关节也需经常“保养”，才能保持健康状态。

骨骼健康3大杀手

寂静杀手——骨质疏松

骨质疏松症是一种在你不知不觉中就悄然发生了的病变，因此被称为“寂静杀手”。传统的观点认为，骨质疏松症与衰老有关。从自然生理现象看，人在约30岁左右时骨量达到最高值，之后随年龄的增加，保护骨骼的降钙素、性激素等分泌减少，钙吸收障碍，骨量便开始逐渐减少，骨的细微结构逐渐破坏，骨脆性增加，会形成骨质疏松症。

然而，医学专家最近证明，三四十岁甚至20多岁的女性，都有可能罹患此病。不少女性为了皮肤白皙拒绝日晒，梦想拥有“魔鬼身材”拼命节食，坐在办公室中极少运动，这些都为骨质疏松的发生埋下了隐患。

白领杀手——脊椎病

中国医疗保健国际交流促进会的一项调查显示，中青年人的脊椎病发病率正急速上升：30岁-40岁的人群中，多达59.1% 的人患颈腰椎病，并且继续呈现出低龄化的趋势。白领们由于长期不良的生活习惯，严重缺乏运动，加上工作强度大，经常要长时间伏案工作或在电脑前久坐，颈腰活动少，很容易引起颈椎和腰椎的病变。

第四杀手——骨关节炎

世界卫生组织已将骨关节疾病列为继心脑血管疾病、癌症、糖尿病“三大杀手”之后对人体危害最广泛的疾病。

我国的一项研究发现，受到骨关节炎困扰的人群中， 30岁至50岁白领占4成左右。其中，9成患者有长期伏案、负重、外伤、缺乏锻炼、寒冷刺激等病史。很多白领女性偏爱高跟鞋，逛街时一走就是两三个小时，秋冬光腿穿靴子不注意关节保暖，导致关节酸痛僵硬，极大程度增加了骨关节炎发病的几率。

如何保护我们的骨骼？

很多人都认为，骨骼一旦形成，就永远不变，因此从来不会注意骨骼的养护。直到出现关节炎、骨质疏松症等疾病，才觉得骨骼原来也需要保养治疗。

痛在关节，根在软骨。关节软骨像软垫一样，能够缓冲骨与骨之间的摩擦，使关节活动更顺畅。随着时间的推移，关节处的软骨会变薄、失去弹性，甚至碎裂，最终导致骨与骨直接发生硬性摩擦，而引发患者关节疼痛、肿胀、变形、骨刺增生等多种症状。顾关杰乐捷片除了氨糖、软骨素和钙等软骨营养成分，特别添加了进口鱼胶原蛋白，补钙更补软骨，同时增强整体骨骼的灵活性和强韧性，综合改善骨关节问题，让关节不再痛、活动更自如。

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